ألم القدمين عند الأطفال- هل يستدعي زيارة الطبيب؟
صدى تبوك
يعاني بعض الأطفال من آلام في مشط القدمين لأسباب متعددة، يجب على الأم ألا تتجاهل هذه المشكلة، لأنها في بعض الأحيان تستدعي زيارة الطبيب.
و عادةً ما يشعر الأطفال بألم القدمين عند:
- ممارسة الرياضة بكثافة.
- القيام بحركة خاطئة أثناء ممارسة الرياضة.
- الارتطام بالأرض أو الاصطدام بشيء صلب أثناء التمرين.
و ينبغي على الأم اصطحاب طفلها الذي يعاني من ألم القدمين للطبيب، إذا ظهرت عليه الأعراض التالية:
- برودة القدم المصابة.
- شحوب القدم المصابة.
- تورم القدم المصابة.
- تغير لون القدم المصابة إلى الأزرق أو الأرجواني.
- تنميل القدم المصابة.
- عدم القدرة على المشي أو الوقوف.
- خروج مفصل القدم عن وضعه الطبيعي.
وإذا كان الطفل مصابًا بجرح في القدم، يجب على الأم الانتباه جيدًا لأعراض العدوى، مثل الحمى والقرح وخروج الصديد من موضع الإصابة.
و يمكن للأم مساعدة طفلها على التخلص من ألم القدمين، باتباع مجموعة من الإرشادات، أهمها:
- الخلود للراحة، لأن النشاط البدني يزيد من حدة الألم.
- وضع كمادات باردة على القدم المصابة لمدة تتراوح بين 10 و20 دقيقة، لتخفيف الألم وتقليل التورم.
- رفع القدم المصابة أعلى من مستوى القلب، للسيطرة على التورم.
- لف القدم المصابة بضمادة مرنة.
- الاعتماد على عكاز طبي أثناء الحركة، منعًا للاتكاء على القدم المصابة.
- ارتداء أحذية واسعة.
- تناول المسكنات بعد مراجعة الطبيب.
يعاني بعض الأطفال من آلام في مشط القدمين لأسباب متعددة، يجب على الأم ألا تتجاهل هذه المشكلة، لأنها في بعض الأحيان تستدعي زيارة الطبيب.
و عادةً ما يشعر الأطفال بألم القدمين عند:
- ممارسة الرياضة بكثافة.
- القيام بحركة خاطئة أثناء ممارسة الرياضة.
- الارتطام بالأرض أو الاصطدام بشيء صلب أثناء التمرين.
و ينبغي على الأم اصطحاب طفلها الذي يعاني من ألم القدمين للطبيب، إذا ظهرت عليه الأعراض التالية:
- برودة القدم المصابة.
- شحوب القدم المصابة.
- تورم القدم المصابة.
- تغير لون القدم المصابة إلى الأزرق أو الأرجواني.
- تنميل القدم المصابة.
- عدم القدرة على المشي أو الوقوف.
- خروج مفصل القدم عن وضعه الطبيعي.
وإذا كان الطفل مصابًا بجرح في القدم، يجب على الأم الانتباه جيدًا لأعراض العدوى، مثل الحمى والقرح وخروج الصديد من موضع الإصابة.
و يمكن للأم مساعدة طفلها على التخلص من ألم القدمين، باتباع مجموعة من الإرشادات، أهمها:
- الخلود للراحة، لأن النشاط البدني يزيد من حدة الألم.
- وضع كمادات باردة على القدم المصابة لمدة تتراوح بين 10 و20 دقيقة، لتخفيف الألم وتقليل التورم.
- رفع القدم المصابة أعلى من مستوى القلب، للسيطرة على التورم.
- لف القدم المصابة بضمادة مرنة.
- الاعتماد على عكاز طبي أثناء الحركة، منعًا للاتكاء على القدم المصابة.
- ارتداء أحذية واسعة.
- تناول المسكنات بعد مراجعة الطبيب.
