جديد الصور
جديد المقالات
جديد الأخبار


الأخبار
أخبار منطقة تبوك
رسالة هامة من ” الصحة ” للمواطنين في فصل الشتاء

رسالة هامة من ” الصحة ” للمواطنين في فصل الشتاء

05-05-1440 02:55
صدى تبوك - متابعة

نشرت وزارة الصحة رسالة توعوية على موقع التواصل الإجتماعي “تويتر” لتقديم بعض النصائح الوقائية من أمراض فصل الشتاء.

ونصحت الوزارة بأخذ لقاح الأنفلونزا مع بداية الفصل ، وتجنب إشعال الحطب والفحم في مكان مغلق منعاً لحوادث الإختناق.

كما نصحت بضرورة شرب المياه لتجنب الجفاف وممارسة الرياضة لتقوية المناعة والمحافظة على الوزن.

ونبهت على تناول غذاء غني بالألياف والبروتينات كالخضراوات والفاكهة والشوفان واللحوم والبقوليات.


image
إضغط على الصورة لمشاهدة الحجم الكامل

تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 186


خدمات المحتوى





تقييم
3.15/10 (30 صوت)

مواقع النشر
  • أضف محتوى في twitter
  • أضف محتوى في del.icio.us
  • أضف محتوى في StumbleUpon
  • أضف محتوى في Google
  • أضف محتوى في facebook

ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½

Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.

جميع مايكتب في هذة الصحيفة يمثل رأي الكاتب ولايمثل رأي او توجة صحيفة صدى تبوك 2011م.