×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

محتويات

أسوأ ثلاث عادات غذائية لصحة القلب .. تجنبها

يُعتبر النظام الغذائي عاملاً بالغ الأهمية في صحة القلب، حيث إن أغلب أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم مردها إلى الطعام الذي يتناوله الشخص وطريقة تناول الأكل، سواء بالإكثار من الطعام أو تناول وجبات كثيرة أو..

04-03-2024 | 0 | 0 | 56

أبرزها روائح الفم والعرق والقدمين .. نصائح للتغلب على مشاكل صحية مسكوت عنها

إن حالات رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم ورائحة القدمين السيئة، ربما لا تمثل خطرًا على حياة الإنسان، إلا أنها لا تزال قادرة على إصابته بالإحباط والتأثير على نوعية حياته، بحسب ما جاء في تقرير نشرته "دي..

04-03-2024 | 0 | 0 | 38

100 شاعرٍ وشاعرة يتنافسون على جائزة تمجيد الشعرية بمنطقة تبوك و 10 أيام تفصلنا عن..

أكدت جمعية التنمية الأهلية بتبوك "شيم"، أن عدد الشعراء والشاعرات المشاركين في جائزة " تمجيد " الشعرية بالمنطقة، قد بلغ منذ انطلاق أعمال الجائزة وحتى اليوم نحو 100 شاعرٍ وشاعرة، فيما تواصل اللجان الم..

04-03-2024 | 0 | 0 | 55

بدائل السكر تحفز الإصابة بمرض السرطان

يكرر الأطباء باستمرار أن نسبة السكر في النظام الغذائي يجب أن تكون محدودة. لذلك يحاول البعض استخدام بدائل السكر التي تبدو لهم أقل ضررا . ويشير الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن الناس تسعى إلى ..

04-03-2024 | 0 | 0 | 33

أطعمة ومشروبات للصباح تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من الكرش

يهتم الكثيرون بإنقاص الوزن من أجل صحة أفضل، حيث إن التخلص من الدهون الزائدة يساعد على الوقاية من احتمالات الإصابة بالعديد من الأمراض. بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع "Money Control"، فإن هناك بعض الأطع..

04-03-2024 | 0 | 0 | 39

أطعمة ومشروبات للصباح تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من الكرش

يهتم الكثيرون بإنقاص الوزن من أجل صحة أفضل، حيث إن التخلص من الدهون الزائدة يساعد على الوقاية من احتمالات الإصابة بالعديد من الأمراض. بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع "Money Control"، فإن هناك بعض الأطع..

04-03-2024 | 0 | 0 | 58

كوريا الجنوبية تودع الباندا المحبوبة فو باو قبل عودتها للصين

أقامت حديقة حيوان في كوريا الجنوبية اليوم الأحد حفل وداع للباندا المحبوبة فو باو، وهي أول باندا عملاقة تولد في البلاد، قبل عودتها المزمعة إلى الصين. ونالت فو باو، التي يعني اسمها (الكنز الميمون)، إ..

03-03-2024 | 0 | 0 | 49

الجمعية التاريخية السعودية تقيم معرض المخطوطات والوثائق الأحسائية

افتتح صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء، معرض المخطوطات والوثائق الأحسائية، والذي تقيمه الجمعية التاريخية السعودية بالتعاون مع اللجنة العلمية، ويعتبر المعرض الأول من نوعه على ..

03-03-2024 | 0 | 0 | 39

وزارة الثقافة تصدر تقويم فعاليات المنظومة الثقافية لعام 2024

أصدرت وزارة الثقافة اليوم تقويم فعاليات المنظومة الثقافية للعام الحالي 2024، الذي يضم فعاليات منوّعة، تقام في مختلف مناطق المملكة، وتستهدف شرائح المجتمع كافة. وأتاحت الوزارة التقويم لعموم المجتمع م..

02-03-2024 | 0 | 0 | 54

نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده دون جوع

كشفت دراسة أن اتباع نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام دون تجويع النفس يمكن أن يطيل العمر البيولوجي لسنوات، بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية نقلًا عن دورية Nature Communications. فقد توصل الباحثون إل..

02-03-2024 | 0 | 0 | 45

الشاي الأخضر "سوبرفود" يحمي من السرطان .. لكن هل ينقص الوزن حقاً؟

يشتهر الشاي الأخضر بفوائده الصحية، فهذا المشروب موجود منذ آلاف السنين، وكان يستخدم لأغراض الترطيب والاحتفالات والأغراض الطبية، حيث وصفه الباحثون بأنه «المشروب الثاني الأكثر شعبية في العالم إلى جانب ال..

02-03-2024 | 0 | 0 | 48

إياك غسل هذه المواد الغذائية قبل طهيها.. طبيب يكشف

يحرص كثير من الناس على غسل كل المواد الغذائية قبل طبخها. إلا أن ذلك ليس صحيحاً دائماً بل يأتي بنتائج عكسية في بعض الحالات. فقد كشف الأستاذ المشارك بقسم صناعة الأغذية والأعمال الفندقية في الجامعة ال..

02-03-2024 | 0 | 0 | 55

أخصائية تكشف عن أسباب غير مألوفة للإصابة بضغط الدم

كشفت اختصاصية التغذية اللبنانية، كارلا حبيب مراد، أسباب غير مألوفة للإصابة بضغط الدم. وأوضحت أن «التوتر العصبي يعد أحد أسباب الإصابة بذلك المرض، كما كشفت أن بعض المأكولات لها دور كبير أيضاً»، وفقا ..

02-03-2024 | 0 | 0 | 50

أول عقار لعلاج الحساسية الغذائية الخطيرة

كشفت دراسة حديثة أن عقاراً يُستخدم لعلاج الربو «منذ وقت طويل» يمكن أن يوفر الحماية من الحساسية الغذائية الخطيرة، وحتى المميتة. واختبرت الدراسة الممولة جزئياً من المعهد الوطني الأمريكي للحساسية والأ..

02-03-2024 | 0 | 0 | 46

أخطر 20 مرة من كورونا.. وباء "إكس" الغامض يدق ناقوس الخطر.. فما قصته؟

مرة أخرى تدق منظمة الصحة العالمية ناقوس الخطر محذرة من الخطر القادم الذي يهدد البشرية، المتمثل في وباء "إكس"، الذي وصفته بأنه أخطر 20 مرة من وباء فيروس كورونا الذي ضرب العالم قبل نحو 4 أعوام ونيف. ..

02-03-2024 | 0 | 0 | 85

"الصحة العالمية" تحذّر: مليار شخص يعانون السمنة والحلول الدوائية غير كافية

يعاني أكثر من مليار شخص، أو واحدٌ من كل ثمانية أشخاصٍ في جميع أنحاء العالم، من السمنة، وفقاً لدراسة أجرتها منظمة الصحة العالمية، والتي تحذّر من أن هذا المرض المزمن أصبح الشكل الأكثر شيوعاً لسوء التغذي..

01-03-2024 | 0 | 0 | 49

هل تعاني ضعف الإحساس بالاتجاه ؟ احذر الإصابة بألزهايمر

كشفت دراسة جديدة أن ضعف الإحساس بالاتجاه قد يكون علامة إنذار مبكر لمرض ألزهايمر، وفقاً لصحيفة «التلغراف». تظهر بيانات من تجربة مستمرة تجريها كلية لندن الجامعية (UCL) أن الأشخاص المعرضين لخطر الإصاب..

01-03-2024 | 0 | 0 | 42

احذروا .. 4 أطعمة لو وضعت في الثلاجة قد تقتلكم !

عادات كثيرة نفعلها وبشكل يومي ربما من دون أن ندرك مدى خطورتها على صحتنا، ولعل أهمها تقشير بعض الخضراوات وتركها في الثلاجة ثم إعادة استعمالها. إياكم.. فقد أطلقت طبيبة التغذية اللبنانية فيرا ماتا،..

01-03-2024 | 0 | 0 | 56

غسل الوجه صباحاً ليس ضرورياً .. أطباء يوضحون السبب

يعتبر غسل الوجه كل يوم في الصباح روتينا يوميا لدى كثيرين، فهو أحد الطرق المهمة للحفاظ على بشرة صحية، كما أنه ضروري للنظافة الشخصية، خصوصاً للسيدات من محبي مستحضرات التجميل، لكن كم مرة ينبغي القيام بذل..

01-03-2024 | 0 | 0 | 57

دراسة الأولى من نوعها.. "الرياضة ليومين بالأسبوع تفقدك الوزن"

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة يوم أو يومين فقط في الأسبوع فعالة في فقدان الوزن، مثل ممارستها يوميًا بانتظام، بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية، نقلًا عن دورية Obesity. فقد حقق..

01-03-2024 | 0 | 0 | 59