«الصحة» توجه عدة نصائح لمرضى القلب والسكري
وجهت وزارة الصحة، عدة نصائح لمرضى القلب والسكري، من أجل المحافظة على سلامتهم، ومن أبرزها زيارة اختصاصي تغذية، واستشارة الطبيب عند الضرورة أو قبل السفر.
وذكرت صحة الرياض –عبر تويتر- أنه من أهم الإجراءات التي يجب على مرضى القلب اتباعها، ما يلي:
ـ اتباع نظام غذائي تقل فيه نسبة الدهون والأملاح.
ـ استشارة الطبيب قبل السفر وتجهيز كمية كافية من الادوية.
ـ تجنب الإجهاد وأوقات الزحام، والصعود على الجبال.
ـ حمل البطاقة الطبية.
ـ عند الشعور بأي ألم في الصدر أو ضيق في التنفس، يجب أخذ قسط من الراحة ومقابلة الطبيب عند الضرورة.
أما بالنسبة لمريض السكري فعليه اتباع الإجراءات التالية:
ـ مقابلة الطبيب الخاص لأخذ تقرير عن حالته واستشارته قبل السفر.
ـ زيارة اختصاصي تغذية لإعطائه النظام الغذائي المناسب.
ـ تجهيز حقيبة السكري، والتي تحتوي على: جهاز قياس السكر، وحافظة ثلج صغيرة (ترمس) لحفظ الإنسولين، وكميات كافية من الأدوية سواء كانت الأقراص الخافضة للسكر أو حقن الإنسولين، وكميات من السكر لاستعماله عند الحاجة.
وذكرت صحة الرياض –عبر تويتر- أنه من أهم الإجراءات التي يجب على مرضى القلب اتباعها، ما يلي:
ـ اتباع نظام غذائي تقل فيه نسبة الدهون والأملاح.
ـ استشارة الطبيب قبل السفر وتجهيز كمية كافية من الادوية.
ـ تجنب الإجهاد وأوقات الزحام، والصعود على الجبال.
ـ حمل البطاقة الطبية.
ـ عند الشعور بأي ألم في الصدر أو ضيق في التنفس، يجب أخذ قسط من الراحة ومقابلة الطبيب عند الضرورة.
أما بالنسبة لمريض السكري فعليه اتباع الإجراءات التالية:
ـ مقابلة الطبيب الخاص لأخذ تقرير عن حالته واستشارته قبل السفر.
ـ زيارة اختصاصي تغذية لإعطائه النظام الغذائي المناسب.
ـ تجهيز حقيبة السكري، والتي تحتوي على: جهاز قياس السكر، وحافظة ثلج صغيرة (ترمس) لحفظ الإنسولين، وكميات كافية من الأدوية سواء كانت الأقراص الخافضة للسكر أو حقن الإنسولين، وكميات من السكر لاستعماله عند الحاجة.
