بسمتك فرحة قلبين
بسمتك فرحة قلبين وبسمتك فرحة قلبين …………. عايشين على الأمل البسام
كان لي شرف حضور اثنينيه بمدينة الرياض باسم المجموعة السعودية للإبتسامة , وقد تبنى هذه الفكرة الشيخ عبد المحسن الحكير.
ومن محاسن الصدف أن كانت هناك محاضره للداعية باسم الثغر الشيخ عائض القرني كانت من أجمل المحاضرات التي تحث على الإبتسامة , فقد دخلت من القلب للقلب بمفعول إبتساماته المتكررة .
منذ ذلك اليوم بداءت أفكر وأهتم بدور الإبتسامة ومفعولها في حياتنا….. فقلت يا ترى
كم من يبتسم طلق المحيا يقابلني؟
كم من عابس متجهم يقابلني؟
كم من موظف على مكتبه يستقبل المراجعين بوجه هاش باش ثاغر المبسم؟
حتى لو لم ينهي له المطلوب يكفي أنه ادخل السرور والأمل على حياته , كم منهم من يستقبلك بوجه عبوس قمطريره؟
كم من مدير تعاملت معه لا يستقبلني إلا بوجهه المشرق وبثغره الباسم فكان يشعل الحماس والنشاط والحيوية والتفاؤل وحب العمل.
وكم من مدير لا يستقبلني إلا بوجهه المتجهم فيحبطني ويجعلني أشعر بالكأبة . كثر هم العابسون المتجهمون الذين ينشرون الكأبة على حياة البشر.لا كثرالله من أمثالهم((قادرون على كل شئ إلا الابتسامة)).
يجب أن تكون العلاقة القائمة بين الازواج على المودة والإبتسامة وكل معنى حنان يقوى هذه العلاقة ..اضحك لزوجتك ولأولادك وأعلم أن الأباء الفاشلين والأزواج الفاشلين هم الذين يحرمون بيوتهم من إبتساماتهم ويخصونها بأحزانهم وأوجاعهم وألا لامهم ومصائبهم.
عليك أن تبتسم للحياة,
فالإبتسام ينشط العقل ويبدد المتاعب, ويضئ النفوس بالتفاؤل والثقة ويكشف للإنسان عن جمال الدنيا وجوانبها المشرقة ونحن نرى الباسمين للحياة خير الناس, وأقدرهم على العمل وأقربهم إلى النجاح , واكثرهم فائدة في الحياة ..فمن أكبر النعم على الإنسان أن يعتاد النظر الى الجانب المضئ للحياة.
علمتني الإبتسامة أنها عنصر أساسي في حيوية الإنسان وصحته وحينما تغيب عنا شمس السرور والإبتسامة تبداء الأمراض بالظهور . وعلمتني الإبتسامة أنها تحمي القلب وتطيل العمر..
فلننشر الإبتسامة في وجه من نحب.
وعلمني عملي كطبيب… دور الإبتسامة في تخفيف ألآلام الناس,وكيف أن الإنسان يرمي همومه
وألا لامه ثم لا يسأل عن الدواء بفعل إبتسامتي.
فقد علمت أن ابسط مبادئ المعالجة قد تغيب عن أذهان كبار الأطباء إذا فقد الإبتسامة.
جاءني من يراجع عيادتي , نظرت اليه وكان الألم يعتصر في عينه, لم يأنس بادئ ذي بدء ,غير أن إبتسامتي وكلامي الهادئ المطمئن أشعل الدفء بيني وبينه, وكنت أظن هذا في الوقت الذي تبدي لي أن البشاشة التي كانت في وجهي والتي تجلت في تلك البسمة الجميلة كان المحفز الوحيد لإعادة الثقة لهذا المريض ونسيان الالامه وهمومه.
إذاً فقد علمتني الإبتسامة ان ثلاثة أرباع المرضى لا يحتاجون إلى شفائهم إلا زرع الأمل والإبتسامة في حياتهم.
وعلمتني أن هناك ضوء في نهاية كل نفق يجب أن لا نغفل عنه.
إذا أخي القارئ..
اعلم أن تلك الابتسامة كلمة معروف من غير حروف
وأن الابتسامة كالقبلة لا نظفر بسعادتها إلا بالمشاركة وأنها جواز سفرك لقلوب الآخرين.
وأنها رسالة حب وصدق وإخلاص وهي لغة رقيقة وزاهية الألوان تدخل الفرح والسرور إلى القلب .
وأعلم أن تبسمك في وجه |أخيك صدقة, وأنها تذهب الحقد والبغض من القلوب وأن السعادة في توزيع الابتسامات لا في توزيع الثروات.
فجر مجموعة الإبتسامات التي بداخلك حتى يحدث إنفجار إسمه الضحك
إبتسم,, ثم إبتسم ,,, ثم إبتسم … تبتسم لك الحياة.
مالمتلململ
نعم ابتسم تبتسم لك الحياة,,
الى أي فضاء تحلق بنا يادكتور بمقالاتك الجميلة؟
الابتسامه عندما تراها على وجه والديك فانك تشعر بالسعاده وعندما تراها على ثغر طفل فانك حتما تبتسم بعكس الوجه العبوس فانك تنفر منه الابتسامه صدقه كما اخبرنا الصادق المصدوق عليه الصلاة والسلام ولكن في زمننا هذا تشحذ شحذا ربما الاحداث التي من حولنا اصبح من الصعب تجد مايدعو للابتسامه ولكن هذا لايعني ان نستسلم بل ان نبحث عن الابتسامه وان امكن نوزعها على الاخرين ولو كدواء مجاني لانها احيانا تكون فرضا عليك حتى لو كانت مصطنعه ومكشوفه بس تغير من الحاله اللهم اجعل كل ايامك ابتسامه يادكتور
كلام جميل وأسلوب رائع يادكتور مصطفي ولكن المشكلة أن بيئتنالأتساعد علي الأبتسامة التي تجلب السعادة حيث بئة ومجتمع يغلب علية الظلم والكذب و الفساد والنفاق والتملق……الخ
ما شاء الله
جزاكم الله خيرا على هذه الإفادات القيمة جدا
ونفع الله بكم يالدكتور لتطرقك لمثل هذه المواضيع.
فالابتسامة هي نوع من أنواع العطاء والصدقة والكرم، فعطائك يدل على انك من اصحاب الابتسمات
فوق هام السحب ماهذه السمفونيه الأدبيه.كلام فى قمة الروعه.أيها الكاتب تملك حسآ أدبى مرهف ساسميك فنان الكلمه.هذا الأسلوب لم أقراءه الا فى مصطفى لطفى المنفلوطى وفى مصطفى صادق الرافعى وفى مصطفى محمود وها الزمن يتكرر مع كاتب اسمه مصطفى
سلمت يمينك أيها الكاتب الرائع وشكرا لمشرف الصفحه الذى أكتشف هذه الموهبه
ماشاء الله تبارك الله
أتحفتنا أيها الرجل بمعزوفه أدبيه فى هذا الصباح
أسعد الله بسمتك وفرح قلبك كما فرحت قلبين
سلمت يمناك أيها المبدع نتظر المزيدأيها البحر العميق
ماشاء الله تبارك الله
أتحفتنا أيها الرجل بمعزوفه أدبيه فى هذا الصباح
أسعد الله بسمتك وفرح قلبك كما فرحت قلبين
سلمت يمناك أيها المبدع نتظر المزيدأيها البحر العميق
بسمه من الصبح أحلا صباح على الكاتب.أفرح الله قلبك كما أفرحت قلبى بهذا الكلام الحلو
كلام جميل د. فالابتسامة تدخل على القلب السرور والغبطة فضلا على انها صدقة دائما وابدا متالقا يادكتور
تعتبر الابتسامة أجمل لغة في الحياة، فهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان، والإشراقة المنيرة لطريق سعادته وصحته، وهي الشعور النفسي العميق النابع من القلب بالطمأنينة والسرور والبهجة، والرضا وراحة الضمير.
وهي ظاهرة حضارية وإصلاح لمزاج الإنسان والتوازن بين عناصر جسمه، بل هي خير علاج لعقل الإنسان الباطن ولقلبه الشادن بالمحبة والخير.
والابتسامة أفضل وأصعب من الضحك؛ لأن الابتسامة هي رد فعل للسرور، بينما الضحك هو رد فعل للألم أحياناً، والابتسامة هي فعل إرادة واقتناع وقناعة ورضا، أما الضحكة فهي تتفجر للحظة أو لحظات كما يتفجر البالون، وما تلبث أن تتلاشى، وأنا من أشد المؤيدين للابتسامة البريئة ومن أشد المحبين للضحكة غير المبتذلة.
استشر الطبيب
يقول بعض خبراء علم النفس، إنك إذا لم تضحك لنكتة أو تهتز لها بعد أن ضحك منها الآخرون، فلا بد أن تراجع الطبيب الاختصاصي بالطب النفسي، لأن خلايا
الضحك والسرور التي تستقر في النصف الأيمن من الدماغ يكون قد أصابها التلف .!
أو على أقل تقدير قد شاخت أو تبلدت عن الاستجابة، وهذا ما يفقدك القدرة على تذوق النكتة والإحساس بها والتمتع بمعناها والضحك منها.
فلقد أثبت الطبيب الأميركي «وليم فرابي» أن الجانب الأيمن من المخ يحتوي على الأحاسيس والانفعالات التي تساعد الشخص على الضحك، والذي يعتبره الطب من أهم التمرينات الرياضية للجسم بصورة عامة وللقلب بصورة خاصة، حيث أن الضحك يعمل على زيادة نسبة بنية القلب.
وقد أجريت أبحاث كثيرة عن تأثير الضحك، وتأثيراته المفيدة على القلب، فالضحك يحرِّك عضلات البطن والصدر والكتفين، وكذلك ينشط الدورة الدموية بصورة عامة، والضحكة الواحدة تعادل ممارسة الرياضة لمدة عشر دقائق، ولقد شبَّه أحد العلماء الضحك بالهرولة وأنت جالس.
ويقول علماء النفس، إن الأشخاص الذين يضحكون عادة مسالمون طيبو القلب لأنهم يفرجون عن طاقتهم العدوانية بالضحك.
ما أحوج الإنسان في زمن كثرت فيه الضغوط الإجتماعية و الأمراض النفسية إلى ابتسامة تعلو الوجوه كالإبتسامة التي رسمها محمد على وجوه من آمن برسالته .
فمحمد الرسول تجاوز بأتباعه المؤمنين به الملتزمين بتعاليمه متاعب الحياة وضغوط المجتمع , وترفع بهم عن الأزمات النفسية التي تنكد حياة البشر ، وعانق بهم السعادة وراحة القلب ،
فكانت الإبتسامة شعار محمد الرسول في حلّه وترحاله , حيث كان لا يرى إلا مبتسما , فتمسح ابتسامته العذبة آلام من يقابله وتداوي جراح من يرافقه .
فعن عبد الله بن الحارث قال: ( مارأيت أحدا أكثر ابتسامة من رسول الله ) .
ولكن ما كان محمد الرسول ليخرج عن حدود اللياقة والوقار بكثرة الضحك والقهقهة إنّما كان يبتسم في أدب واحترام .
فعن عبد الله بن الحارث قال: (ما كان ضحك الرسول إلا تبسما )(رواه الترمذي)
أي أنّه كان يضحك دون أن يفتح فاه ودون قهقهه تنافي الإتزان وكمال الوقار.
صدقت ما أحوجنا الان لابتسامة صدق تزيح عن قلوبنا عناء ضغوط يومنا
وتشرق الفرح على أيامنا التي اختفت منها او شارفت صلاحيتها على النهاية
اشكرك بحجم الصفاء والنقاء الذي دونته وابتسم لعناق حروفك ابتسامة رضى