ألم القدمين عند الأطفال- هل يستدعي زيارة الطبيب؟
صدى تبوك
يعاني بعض الأطفال من آلام في مشط القدمين لأسباب متعددة، يجب على الأم ألا تتجاهل هذه المشكلة، لأنها في بعض الأحيان تستدعي زيارة الطبيب.
و عادةً ما يشعر الأطفال بألم القدمين عند:
– ممارسة الرياضة بكثافة.
– القيام بحركة خاطئة أثناء ممارسة الرياضة.
– الارتطام بالأرض أو الاصطدام بشيء صلب أثناء التمرين.
و ينبغي على الأم اصطحاب طفلها الذي يعاني من ألم القدمين للطبيب، إذا ظهرت عليه الأعراض التالية:
– برودة القدم المصابة.
– شحوب القدم المصابة.
– تورم القدم المصابة.
– تغير لون القدم المصابة إلى الأزرق أو الأرجواني.
– تنميل القدم المصابة.
– عدم القدرة على المشي أو الوقوف.
– خروج مفصل القدم عن وضعه الطبيعي.
وإذا كان الطفل مصابًا بجرح في القدم، يجب على الأم الانتباه جيدًا لأعراض العدوى، مثل الحمى والقرح وخروج الصديد من موضع الإصابة.
و يمكن للأم مساعدة طفلها على التخلص من ألم القدمين، باتباع مجموعة من الإرشادات، أهمها:
– الخلود للراحة، لأن النشاط البدني يزيد من حدة الألم.
– وضع كمادات باردة على القدم المصابة لمدة تتراوح بين 10 و20 دقيقة، لتخفيف الألم وتقليل التورم.
– رفع القدم المصابة أعلى من مستوى القلب، للسيطرة على التورم.
– لف القدم المصابة بضمادة مرنة.
– الاعتماد على عكاز طبي أثناء الحركة، منعًا للاتكاء على القدم المصابة.
– ارتداء أحذية واسعة.
– تناول المسكنات بعد مراجعة الطبيب.
