لتجنب الكسل والوزن الزائد في العيد.. نصيحة مهمة تهديها لك “عبدالله الطبية”

الصورة الرمزية لـ صدى تبوك
الصورة الرمزية لـ صدى تبوك
المصدر:

قدمت مدينةُ الملك عبد الله الطبية، عضو التجمع الصحي في مكة المكرمة، نصيحةً مهمة للحصول على نظام غذائي متوازن خلال فترة العيد.

وأوضحت المدينة، عبر حسابها على منصة “أكس”، تقول: “ينصح بممارسة نشاط بدني خفيف خلال أيام العيد للتغلب على الكسل وتجنب زيادة الوزن”.


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *