أكّدت وزارة الصحة أنه لا يجب على الشخص الانتظار حتى الشعور بالعطش ليشرب الماء.
وتحت عنوان لا تربط صيفك بالجفاف، قالت المنصة التوعوية “عش بصحة”: اشرب الماء بشكل مستمر ولا تنتظر العطش.
وكان المجلس الصحي السعودي، قد نصح في وقتٍ سابقٍ بضرورة أن يشرب كل شخصٍ ما لا يقل عن لترين من الماء يومياً؛ للوقاية من إصابة الجسم بالجفاف.
اترك تعليقاً