الصحة تنصح: صيام الطفل يكون تدريجياً مع التركيز على الغذاء الصحي

حثت وزارة الصحة، على التدرج في صيام الطفل حال رغب في ذلك.

وأضافت الوزارة، عبر حسابها “عش بصحة ” بمنصة (إكس)، أنه حال رغب الطفل في الصيام، فمن الأفضل أن يتدرج بصيام أجزاء من النهار حسب قدرته.

ونصحت الوزارة، بالتركيز على أكلات صحية مشبعة في الفطور والسحور وشرب سوائل كافية، مع مراعاة قدرة الطفل على التحمل والتوقف فور شعوره بالتعب والإرهاق.

طفلك مستعد لصيام رمضان هالسنة؟ 👦🏻🌙 pic.twitter.com/xaDlX9IS8v

— عش بصحة (@LiveWellMOH) February 22, 2026