ارتفاع الضغط

  • دون التخلي عن الملح.. فواكه قد تنقذك من ارتفاع ضغط الدم

    دون التخلي عن الملح.. فواكه قد تنقذك من ارتفاع ضغط الدم

    الصورة الرمزية لـ صدى تبوك

    كشفت دراسة جديدة، نُشرت في موقع “العربية نت” نقلاً عن مجلة Renal Physiology، أن زيادة تناوُل البوتاسيوم الغذائي قد تكون أكثر فاعلية من تقليل الصوديوم في خفض ضغط الدم. وتُعد هذه النتائج تحوُّلاً مهمًّا في التوصيات الغذائية، خاصة أن خفض استهلاك الملح لطالما كان النصيحة الأكثر شيوعًا للسيطرة على ارتفاع الضغط. وأشارت الدراسة، التي أجرتها…

  • الرجال أكثر مرضًا.. دراسة تكشف فجوة صحية عالمية

    الرجال أكثر مرضًا.. دراسة تكشف فجوة صحية عالمية

    الصورة الرمزية لـ صدى تبوك

    كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة PLOS Medicine عن وجود فجوات صحية واضحة بين الرجال والنساء في مختلف أنحاء العالم، خصوصًا فيما يتعلق بثلاثة أمراض مزمنة شائعة : ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز. ووفقًا للباحثين بقيادة أنجيلا تشانغ من جامعة جنوب الدنمارك، فإن الرجال يعانون معدلات أعلى من الإصابة والوفاة بهذه الأمراض…