حذر الباحث والمتخصص في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري من خطورة إهمال ارتفاع ضغط الدم، مؤكداً أن استمراره دون علاج قد يؤدي إلى تضخم عضلة القلب، نتيجة الجهد الإضافي الذي تبذله لضخ الدم عبر الشرايين المتضيقة. وأوضح “الخضيري” عبر حسابه في منصة “إكس” أن من الضروري الالتزام بنمط غذائي صحي للحد من ارتفاع ضغط الدم، عبر…

كشفت دراسة جديدة، نُشرت في موقع “العربية نت” نقلاً عن مجلة Renal Physiology، أن زيادة تناوُل البوتاسيوم الغذائي قد تكون أكثر فاعلية من تقليل الصوديوم في خفض ضغط الدم. وتُعد هذه النتائج تحوُّلاً مهمًّا في التوصيات الغذائية، خاصة أن خفض استهلاك الملح لطالما كان النصيحة الأكثر شيوعًا للسيطرة على ارتفاع الضغط. وأشارت الدراسة، التي أجرتها…