مع بزوغ فجر عيد الفطر، تتفتح أبواب البهجة في كل بيت، وتنبض الشوارع بروح العيد التي تحمل معها ذكريات دافئة وعادات أصيلة، حيث تمتزج رائحة الكعك الطازج والبسكويت مع ضحكات العائلة وزيارات الأحباب، لتصنع لوحة مصرية مميزة لا يكتمل العيد بدونها. لكن وسط هذه الأجواء المبهجة، قد تتحول متعة تناول حلويات العيد إلى عبء صحي…

كشف خبراء صحة عن استراتيجيات فعالة للتحكم في الرغبة في تناول الحلويات دون حرمان تام، شملت نصائح الخبراء محاولة التركيز على استقرار مستوى السكر في الدم من خلال وجبات متوازنة وأطعمة منخفضة السكر، كما يمكن استكشاف بدائل صحية مثل الفواكه والشوكولاتة الداكنة، وعلاج المحفزات النفسية مثل التوتر. ووفقاً لما نشرته صحيفة “Times of India” فإن…

أوضح أ.د. فهد الخضيري المتخصص في علوم المسرطنات أن معظم حالات التلبك المعوي التي شهدتها أقسام الطوارئ خلال أيام عيد الأضحى لم تكن بسبب لحوم الأضاحي أو الكبدة كما يُشاع، بل كانت نتيجة الإفراط في تناول الحلويات، سواء الشرقية أو الصناعية أو الملوّنة، بما في ذلك الشوكولاتات. وبيّن أن هذه الأنواع من الأطعمة تحتوي على…