يواصل برنامج التنمية الريفية الزراعية المستدامة “ريف السعودية”، تسليط الضوء على النماذج الملهمة من مستفيدي البرنامج، من صغار المزارعين والمنتجين والأسر المنتجة، واستعراض قصص نجاح مشاريعهم الزراعية، بهدف تحفيزهم، وتمكينهم من أساليب الإنتاج والتسويق ذات الكفاءة العالية، للإسهام في تطوير منتجاتهم الزراعية وحرفهم اليدوية التراثية. واستعرض البرنامج ضمن سلسلة “من ريفنا”، قصة نجاح المزارع سلمان…

يعد العنب من الفواكه اللذيذة والمميزة بشكلها العنقودي وألوانها الزاهية، فهى وجبة خفيفة لذيذة وتسالي شهية وصحية، كما تتمتع بكميات عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين ج، المقوي للجهاز المناعي. فيتامينات ومعادن:  يحتوي العنب على العديد من المعادن والفيتامينات مثل، فيتامين ج، فيتامين ك، البوتاسيوم، المنجنيز، فيتامين ب6، وهو ما ينعكس إيجابياً على صحة الجسم العامة.…