القدم
-
لا تتجاهلها… أعراض تظهر في قدميك قد تدل على أمراض خطيرة
::
تحمل قدماك مؤشرات مهمة بشأن صحتك، خصوصاً إذا كنت تعاني من عرض رئيسي واحد غالباً ما تتجاهله. قد تكون هذه المشكلة الشائعة علامة تحذيرية على مشكلات صحية عدة، بما في ذلك التهاب المفاصل، وجلطات الدم، وحتى النوبات القلبية… ولكن غالباً ما تُشخص خطأً، وفقاً لأحد الخبراء الطبيين. قال الدكتور روك جي. بوسيتانو، اختصاصي طب القدم…
-
خبيرة علاج طبيعي: الحركة هي الدواء الحقيقي للمفاصل وليس الأدوية
::
أكدت كلوداغ تومي، أخصائية العلاج الطبيعي وأستاذة بكلية الصحة المساعدة في جامعة ليمريك، أن الطريق الحقيقي لتحسين صحة المفاصل لا يبدأ من علب الأدوية ولا ينتهي داخل غرف العمليات، بل يقوم على عنصر أساسي واحد: الحركة المنتظمة والتمارين الرياضية، وذلك وفق ما نقله موقع Science Alert. وأوضحت تومي أن التمارين الرياضية تُعد عنصرًا علاجيًا جوهريًا،…
-
علامات في القدمين قد تكشف أمراضًا خطيرة.. لا تتجاهلها!
::
يشدد الأطباء على ضرورة الانتباه لأي تغيّرات تطرأ على القدمين، باعتبارها مؤشرات مبكرة قد تنذر بوجود مشاكل صحية خطيرة، خاصة لدى المصابين بأمراض مزمنة مثل السكري أو القلب، أو من لديهم تاريخ عائلي مع هذه الحالات، بحسب ما أورده موقع “WebMD”. وأوضح الموقع أن بعض الأعراض الظاهرة في القدم قد تكون دليلاً على اضطرابات في…
-
علامات في القدم تكشف مشاكل صحية خطيرة
::
غالباً ما نتجاهل أقدامنا عند التفكير في الصحة، لكنها قد تكون أول ما يكشف مشكلاتٍ داخليةً لا تظهر بوضوح، من تشققات الجلد وتغير لون الأظافر إلى التورم أو البرودة المستمرة، قد تعكس هذه العلامات مؤشرات على نقص عناصر غذائية أو اضطرابات في الدورة الدموية أو وظائف الكلى والقلب. الخبيرة الصحية نوبور باتيل، أوضحت، عبر حسابها…