يعّد التوت بأنواعه المختلفة من ألذ الفواكه وأكثرها انتشاراً في جميع أنحاء العالم، سواء تم تناوله طازجاً أو كمشروب، يظل التوت محتفظاً بمذاقه المميز وألوانه الزاهية، إضافة إلى قيمته الغذائية العالية التي تمنحنا أسباباً أخرى لإضافته للطعام غير طعمه ومظهره الرائع. فيتامينات ومعادن:  يحتوي التوت بأنواعه على عدد من الفيتامينات المهمة مثل، فيتامين ج، فيتامين…