فوائد الذرة للقلب
-

الذرة الصفراء.. فوائد عديدة لصحة القلب والجهاز الهضمي

::
تشكل الذرة الصفراء، الغذاء الرئيسي للعديد من دول العالم، وتستخدم الذرة في إنتاج زيت الذرة والنشا وطحين الذرة وتدخل في العديد من الصناعات ومجالات إنتاج الطاقة. فوائد الذرة للقلب: تبعًا للدراسات فإن زيت الذرة الغني بالأحماض الدهنية الأحادية وغير المشبعة والضرورية لتعزيز صحة القلب والشرايين مثل الأوميغا 3، قد يساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم، وذلك…
