فوائد الذرة للقلب

  • الذرة الصفراء.. فوائد عديدة لصحة القلب والجهاز الهضمي

    الذرة الصفراء.. فوائد عديدة لصحة القلب والجهاز الهضمي

    الصورة الرمزية لـ صدى تبوك

    تشكل الذرة الصفراء، الغذاء الرئيسي للعديد من دول العالم، وتستخدم الذرة في إنتاج زيت الذرة والنشا وطحين الذرة وتدخل في العديد من الصناعات ومجالات إنتاج الطاقة. فوائد الذرة للقلب:  تبعًا للدراسات فإن زيت الذرة الغني بالأحماض الدهنية الأحادية وغير المشبعة والضرورية لتعزيز صحة القلب والشرايين مثل الأوميغا 3، قد يساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم، وذلك…