كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد عن الفوائد الصحية المتعددة لتناول كوب واحد من الشاي يوميًا، مؤكدًا أن له تأثيرات إيجابية واسعة على صحة الإنسان. وأوضح الحداد، في مقطع فيديو نشره، أن الشاي غني بمضادات الأكسدة التي تساهم في تعزيز صحة القلب، ومكافحة السرطان، وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري. وأشار إلى أن الشاي يُعد خيارًا…