كشفت دراسة طبية حديثة عن نتائج مثيرة للجدل بشأن مكمل الميلاتونين الشائع استخدامه لتحسين جودة النوم، حيث أشارت إلى ارتباط الاستخدام الطويل الأمد لهذا المكمل بزيادة ملحوظة في مخاطر الإصابة بقصور القلب والوفاة المبكرة، مما يثير تساؤلات حول مستوى أمانه لدى شريحة واسعة من المستخدمين.
وبحسب التحليل الذي شمل أكثر من 130 ألف مشارك من عدة دول، تبيّن أن الأشخاص الذين استخدموا الميلاتونين لمدة تجاوزت عامًا كاملاً كانوا أكثر عرضة للإصابة بقصور القلب بنسبة وصلت إلى 89% خلال فترة متابعة امتدت لخمس سنوات. كما أظهرت البيانات أن احتمالية دخولهم المستشفى بسبب مضاعفات قصور القلب ارتفعت بمقدار 3.5 مرات مقارنة بمن لم يستخدموا المكمل إطلاقًا.
وفيما يتعلق بمعدل الوفيات، أوضحت الدراسة أن نسبة الوفيات بين مستخدمي الميلاتونين على المدى الطويل ارتفعت من 4.3% إلى 7.8%، وهو ما اعتبره الباحثون مؤشرًا يستدعي المزيد من الدراسات المعمّقة لفهم آلية التأثير والجرعات الآمنة ومدى ملاءمته الفعلية للاستخدام طويل الأمد.
وأكد الباحثون أن الميلاتونين يُنظر إليه عادةً كمكمل آمن ويمكن الحصول عليه دون وصفة طبية، إلا أن النتائج الحديثة تسلط الضوء على ضرورة مراجعة طرق استخدامه، خصوصًا بين الذين يعتمدون عليه لفترات طويلة لتحسين النوم. كما دعوا الجهات الصحية إلى مراقبة انتشار استخدامه وتوعية المستهلكين بالمخاطر المحتملة، إلى جانب تشجيع البحث في بدائل علاجية أكثر أمانًا.
اترك تعليقاً