خبير عقاقير يوضح فوائد الجريب فروت ويحذر من تفاعله مع أدوية ضغط الدم والقلق
أكد أستاذ العقاقير الدكتور جابر القحطاني أن ثمار الجريب فروت تُعد من أغنى الفواكه بفيتامين “ج” (C)، مشيرًا إلى أنها تحتوي أيضًا على حمض الفوليك، وعدد من المعادن المهمة لصحة الإنسان مثل البوتاسيوم والحديد والكالسيوم والمغنسيوم.
وأوضح القحطاني، عبر تغريدة نشرها على حسابه في منصة “إكس”، أن الجريب فروت يحتوي كذلك على بايوفلافونيدات، بينما يعد النوع الأحمر من الثمار الأكثر غنى بالبيتاكاروتين والبكتين، اللذين يلعبان دورًا مهمًا في تعزيز صحة الجسم. كما تضم الثمرة مركب الليكوبين المضاد للأكسدة، إضافة إلى مركب الهسبريدين والزيوت الطيارة ومركبي الليمونيد والنارجين.
وأشار أستاذ العقاقير إلى أن الجريب فروت، خصوصًا النوع الأحمر، يحتوي على مجموعة واسعة من المركبات المضادة للأكسدة، وليس فيتامين “ج” فقط، موضحًا أن هذه العناصر تعمل مجتمعة على تقليل أعراض البرد وتعزيز مقاومة الجسم.
وأضاف أن ما يجمع بين هذه المركبات هو قدرتها على التخلص من جزيئات الأكسجين الزائدة في الجسم، المعروفة باسم “الجذور الحرة”، والتي تُعد جزءًا طبيعيًا من عملية التمثيل الغذائي، لكنها قد تسبب أضرارًا خطيرة. وأكد أن تناول الجريب فروت يساعد على تحفيز عمليات كيميائية تحيّد الجذور الحرة وتمنع آثارها السلبية.
وحذّر القحطاني من أن مركب النارنجين الموجود في الجريب فروت قد يثبط عمل إنزيمات في الأمعاء الدقيقة مسؤولة عن التمثيل الغذائي لعدد من الأدوية، لافتًا إلى أن هذا التداخل قد يؤثر على فعالية بعض العلاجات، مثل مثبطات قنوات الكالسيوم المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، ودواء الحساسية “سيلدان”، وكذلك دواء القلق المعروف باسم “هالسيون”.
