دراسة أمريكية: الفواكه تقلل خطر الإصابة بطنين الأذن بنسبة 19%

كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في الدورية الأمريكية المتخصصة في علوم الأوبئة (American Journal of Epidemiology) عن وجود ارتباط وثيق بين نوعية الغذاء التي يتناولها الفرد واحتمالات الإصابة بطنين الأذن، مشيرةً إلى أن الإكثار من تناول الفواكه قد يسهم في خفض خطر الإصابة بهذه المشكلة بشكل ملحوظ.

وأوضحت الدراسة أن فريقًا بحثيًا تابع الحالة الصحية لأكثر من 113 ألف امرأة، مع رصد أنماطهن الغذائية على مدى أربع سنوات، بهدف تقييم العلاقة بين النظام الغذائي وحدوث طنين الأذن.

وبيّنت النتائج أن نحو 23 ألف مشاركة أُصبن بطنين أذن مزمن خلال فترة المتابعة، فيما خلص الباحثون إلى أن الالتزام بأنماط غذائية محددة لا يؤدي بالضرورة إلى علاج طنين الأذن، إلا أن بعض الأطعمة قد تلعب دورًا مهمًا في الحد من احتمالات الإصابة به.

ووفقًا للدراسة، ارتبط الإكثار من تناول الفواكه بانخفاض خطر الإصابة بطنين الأذن بنسبة تصل إلى 19%، في المقابل أظهرت النتائج أن الإكثار من تناول الحبوب الكاملة والمشروبات المحلّاة بالسكر يرتبط بزيادة احتمالات الإصابة بنسبة تتراوح بين 12% و26%.

وأكد الباحثون أهمية الانتباه إلى جودة النظام الغذائي اليومي، مشددين على أن الخيارات الغذائية الصحية قد تسهم في الوقاية من بعض المشكلات الصحية المزمنة، ومن بينها طنين الأذن.