الأحمدي يكشف أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون لدى رجال الجيل الحديث _فيديو
كشف أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي عن أسباب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى بعض الرجال في الجيل الحديث مقارنة بالآباء والأجداد.
وأوضح الأحمدي، خلال لقاء على قناة السعودية، أن قلة النشاط البدني وسوء التغذية وزيادة معدلات السمنة، إلى جانب التوتر المزمن والقلق المستمر، تُعد من أبرز العوامل المؤثرة في انخفاض الهرمون.
وأشار إلى أن العلاج يبدأ بإدارة الضغوط النفسية، مؤكدًا أهمية التعامل مع الأمور بحجمها الحقيقي وعدم تضخيمها، لما لذلك من أثر مباشر على الصحة الجسدية والهرمونية.
دراسات حديثة أكدت انخفاض مستوى التستوستيرون “الذكوري” بنسبة تتراوح بين 20–30٪ لدى بعض الرجال في الجيل الحديث مقارنة بالآباء والأجداد.
أ. د. محمد الأحمدي@DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/UPeaCa2c1x
— قناة السعودية (@saudiatv) January 16, 2026
