صحّح استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر مفهومًا شائعًا يفيد بأن ممارسة الرياضة تقي تمامًا من أمراض القلب، مؤكدًا أن هذا الاعتقاد غير دقيق.
وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن الرياضة تسهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، لكنها لا تلغيه بشكل كامل، خاصة في حال وجود عوامل خطورة أخرى مثل التدخين أو ارتفاع الكوليسترول.
مفهوم خاطئ:
من يمارس الرياضة لا يُصاب بأمراض القلب❌️❌️الصحيح:
الرياضة تقلل الخطر لكنها لا تلغيه خصوصاً مع التدخين او الكلسترول.✅️#الوقاية— أ.د.خالد النمر (@ALNEMERK) January 21, 2026
اترك تعليقاً