دراسة علمية: استنشاق إكليل الجبل يعزّز الذاكرة بنسبة تصل إلى 75%
كشفت دراسة علمية حديثة نتائج لافتة تشير إلى أن مجرد استنشاق رائحة عشبة إكليل الجبل (الروزماري) قد يُسهم في تحسين الذاكرة بنسبة تصل إلى 75%، في اكتشاف يفتح آفاقًا جديدة لتعزيز القدرات المعرفية بوسائل طبيعية وآمنة.
وأوضح الباحثون أن رائحة إكليل الجبل تُساعد الدماغ على تنظيم وتحليل مركب كيميائي يُعرف باسم «الأستيل كولين»، وهو ناقل عصبي أساسي يلعب دورًا محوريًا في عمليات التعلم والتركيز واستيعاب المعلومات. ويُعد هذا المركب عنصرًا رئيسيًا في سرعة ووضوح التواصل بين الخلايا العصبية داخل الدماغ.
وبيّنت الدراسة أن مستويات الأستيل كولين تنخفض مع التقدم في العمر أو نتيجة التعرض المستمر للضغط النفسي، ما قد يؤدي إلى ضعف الذاكرة أو تشوش الذهن. إلا أن المركبات الطبيعية الموجودة في إكليل الجبل، وعلى رأسها مركب «السينول»، تُسهم في إبطاء تحلل هذا الناقل العصبي، مما يساعد على الحفاظ على كفاءة الإشارات الدماغية واستقرارها.
ويرى الباحثون أن هذه النتائج تُعزز من احتمالية استخدام إكليل الجبل كوسيلة طبيعية لدعم الأداء المعرفي، سواء لدى الطلاب أو المهنيين، بالإضافة إلى كبار السن الذين يعانون من تراجع الذاكرة، مؤكدين أن هذه العشبة قد تُشكل خيارًا واعدًا ضمن أساليب تحسين الصحة الذهنية دون اللجوء إلى العقاقير الكيميائية.
