النمر يكشف أخطر مضاعفات الجفاف أثناء الحج

حذر استشاري أمراض القلب خالد النمر من خطورة تجنب بعض كبار السن والنساء شرب الماء خلال موسم الحج خوفًا من الزحام أو كثرة التردد على دورات المياه، مؤكدًا أن هذه العادة قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.

وأوضح النمر أن الإجهاد الحراري والجفاف قد يتسببان في هبوط حاد بضغط الدم، والإغماء، والجلطات، والفشل الكلوي، إضافة إلى اضطرابات نبضات القلب، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وكثرة الحركة أثناء أداء المناسك.

وأكد أن الحفاظ على ترطيب الجسم وشرب كميات كافية من الماء يعد أمرًا ضروريًا للوقاية من المضاعفات الصحية، مشددًا على أن مخاطر الجفاف على الجسم أشد بكثير من تكرار الذهاب إلى دورات المياه خلال الحج.

تحذير:
بعض كبار السن والنساء في الحج يتجنبون شرب الماء خوفاً من الزحام وكثرة الذهاب لدورات المياه…
لكن الحقيقة الطبية:
الإجهاد الحراري والجفاف يسببان: هبوطاً حاداً بالضغط
إغماء
جلطات
فشلاً كلوياً
واضطراب نبضات القلب.
وخطورتها على الجسم أشد بكثير من تكرار الذهاب لدورات المياه.

— أ.د.خالد النمر (@ALNEMERK) May 24, 2026