استشاري يكشف مخاطر الإفراط في تناول المغنيسيوم.. ويحذر مرضى الكلى
حذّر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من الإفراط في تناول مكملات المغنيسيوم، موضحًا أن الجرعات العالية منها قد تتسبب في عدد من الآثار الجانبية، أبرزها الإسهال وهبوط ضغط الدم والخمول.
وأشار النمر إلى أن الإفراط في المغنيسيوم قد يؤدي أيضًا إلى اضطراب نبضات القلب، مؤكدًا أن المخاطر تزداد لدى الأشخاص الذين يعانون من قصور في وظائف الكلى، ما يستدعي الحذر عند استخدام المكملات وعدم تناول جرعات مرتفعة دون استشارة الطبيب.
الجرعات العالية من المغنيسيوم قد تسبب الإسهال وهبوط الضغط والخمول واضطراب النبض وتزداد الخطورة مع قصور الكلى.
— أ.د.خالد النمر (@ALNEMERK) September 5, 2026
