مشروبات الطاقة تحت المجهر.. بلاغات عن أزمات قلبية أكثر بين الشباب
أثار بحث أولي عُرض خلال الجلسات العلمية لجمعية القلب الأميركية (AHA) مخاوف جديدة بشأن المخاطر الصحية لمشروبات الطاقة والمكملات المنشطة، مؤكداً ارتباطها بزيادة البلاغات عن أحداث قلبية خطيرة، شملت السكتات والنوبات القلبية واضطرابات النبض، لاسيما لدى فئة الشباب.
وأوضحت النتائج أن البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و34 عاماً شكلوا نحو 45% من إجمالي البلاغات المرتبطة بالمنتجات المحتوية على الكافيين والمنشطات، ما يسلّط الضوء على خطورة الاستهلاك المفرط لهذه المنتجات لتعزيز التركيز أو خلال التمارين الرياضية.
تفاصيل البلاغات والأرقام
واستند الباحثون في دراستهم إلى تحليل 28,345 بلاغاً عن أحداث ضارة مُسجلة في قاعدة بيانات السلامة التابعة لإدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) بين عامي 2017 و2025.
وأظهرت المقارنة بين المنتجات المنشطة وغير المنشطة نتائج لافتة:
السكتة القلبية: كانت البلاغات المرتبطة بالمنتجات المنشطة أكثر احتمالاً لذكر السكتة القلبية بنحو 11 مرة.
النوبات القلبية: تضاعفت احتمالات الإبلاغ عن النوبات القلبية بنحو 4.5 مرة.
اضطرابات النبض والخفقان: زادت احتمالات التسجيل أربعة أضعاف لاضطرابات النظم البطيني أو الخفقان، وثلاثة أضعاف لتسارع ضربات القلب.
أعراض أخرى: ارتفعت احتمالات الإبلاغ عن ألم الصدر بـ 2.71 مرة، وتضاعفت تقريباً بلاغات الإغماء.
تعليقاً على ذلك، وصف الدكتور تشنغ هان تشن، المدير الطبي لبرنامج القلب البنيوي في مركز “ميموريال كير ساداباك” الطبي بكاليفورنيا، هذه البيانات بأنها “مقلقة وتستدعي الانتباه، وإن كانت غير مفاجئة للوسط الطبي”.
آليات التأثير والمخاطر الصحية
وتعود الأسباب الرئيسية لهذه المضاعفات إلى التأثير المحفز المباشر للكافيين والمكونات المضافة مثل “الغوارانا” و”التورين” على الجهاز العصبي والقلب. ورغم أن الحد الآمن الموصى به عامة للبالغين الأصحاء يصل إلى 400 ملغ من الكافيين يومياً، إلا أن بعض عبوات مشروبات الطاقة تحتوي وحدها على ما بين 80 و300 ملغ، ما يجعل تجاوز الحد الآمن أمراً سهلاً عند استهلاك أكثر من عبوة أو دمجها مع القهوة والمكملات الأخرى.
حدود الدراسة والنصائح الطبية
وعلى الرغم من الأرقام الصريحة، لفت الباحثون إلى أن الدراسة تعتمد على بلاغات طوعية ولا تثبت سببية مباشرة أو تقيس نسبة الإصابة بين كافة المستهلكين، مع احتمال وجود عوامل أخرى مثل التاريخ الطبي المسبق أو الإجهاد البدني الشديد.
وللحماية من هذه المخاطر، يُوصي الخبراء بضرورة قراءة الملصقات الغذائية وحساب إجمالي الكافيين اليومي، وتجنب الخلط العشوائي بين المنشطات، مع التوجه الفوري للرعاية الطبية العاجلة عند الشعور بأعراض مثل ألم الصدر الشديد، الدوار، أو الإغماء.
