حذّر استشاري أمراض القلب خالد النمر من تبسيط أسباب آلام الصدر لدى بعض النساء الشابات، مؤكدًا أن نتائج الفحوصات القلبية الطبيعية لا تعني بالضرورة غياب السبب المرضي أو الحقيقي للأعراض. وأوضح أن هناك حالات متكررة تعاني فيها المريضات من ألم صدري رغم سلامة الأشعة المقطعية أو القسطرة القلبية، مشيرًا إلى أن السبب قد يكون متعدد…

علق استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، على سؤال حول علاقة القلق بارتفاع الكوليسترول الضار، موضحًا عبر حسابه في منصة إكس أن الدراسات حول هذا الموضوع متضاربة، لكن أحدثها وأقواها تشير إلى أن القلق بحد ذاته لا يرفع الكوليسترول الضار ولا يُعد سببًا رئيسيًا لذلك. وأضاف النمر أن القلق قد يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول بشكل…

كشف استشاري طب الأسرة الدكتور سليمان العقل عن أبرز السبل للتخلص من الإرهاق واستعادة التوازن النفسي والتعافي من القلق والضغوط. وأوضح، خلال حديثه في برنامج «سيدتي»، أن التوتر والضغوط النفسية والجسدية تترك آثارًا سلبية على الصحة في حال عدم منح الجسد والعقل وقتًا كافيًا للاستشفاء والراحة، خاصة خلال الإجازات. وأشار إلى أن النوم الصحي يُعد…

في كشف علمي يُعد تحولًا كبيرًا في فهم الأمراض النفسية، أثبتت دراسة دولية أجراها المركز الطبي بجامعة لايبزيغ الألمانية، أن طفرة في جين واحد فقط – هو “GRIN2A” – يمكن أن تكون سببًا مباشرًا للإصابة بأمراض نفسية متعددة مثل الفصام، والاكتئاب، والقلق، دون الحاجة لوجود تفاعل معقد بين عوامل وراثية وبيئية كما كان يُعتقد سابقًا.…

كشفت دراسة جديدة أن أعشاب إكليل الجبل (الروزماري) الشهيرة يمكن أن تتصدى للقلق ومشاكل الذاكرة وتقلل خطر الإصابة بألزهايمر. وبحسب صحيفة «الإندبندنت» البريطانية، فقد قال فريق الدراسة إن إكليل الجبل غني بمُركّبات نباتية لها تأثيرات جيدة على الصحة بشكل عام، وعلى العقل والإدراك بشكل خاص. ومن أقوى هذه المركبات حمض الكارنوسيك، وهو مُضاد للأكسدة ومضاد…

كشفت دراسة حديثة عن ارتباط قوي بين اضطرابات القلق والاكتئاب وقلة النشاط البدني بزيادة خطر الإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابية (IBD)، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. وتشير النتائج إلى أن العوامل النفسية والسلوكية قد تلعب دورًا مهمًا في تطور هذه الحالات المزمنة. تفاصيل الدراسة أجريت الدراسة على آلاف المشاركين، حيث وجد الباحثون أن الأفراد الذين…