كشفت دراسة أميركية عن أنّ تناول فاكهة المانجو الطازجة يومياً قد يسهم في تحسين صحة القلب لدى النساء بعد انقطاع الطمث، وهي الفئة العمرية الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب. وأوضح الباحثون من جامعة كاليفورنيا، أن تناول المانجو يمكن أن يُسهم في خفض ضغط الدم والكوليسترول لدى النساء المسنّات في فترة قصيرة لا تتجاوز أسبوعين فقط،…

تعد فاكهة المانجو من أشهر الفواكه المحببة للجميع على مستوى العالم، ويعود موطنها الأصلي إلى الهند، حيث تشتهر بطعمها اللذيذ وأشكالها المتنوعة ما بين المانجو ذات القشرة الصفراء والخضراء والحمراء، تعد حلوى في حد ذاتها بالنسبة للكثير من الناس وهي من الفواكه الشهيرة في الصيف. فيتامينات ومعادن:  تحتوي ثمرة المانجو على العديد من الفيتامينات والمعادن…