المناعة
-

علاج تجريبي يعيد ضبط المناعة ويحقق شفاءً نادرًا

::
نجح علاج تجريبي قائم على تعديل الخلايا المناعية في إدخال مريضة تعاني من ثلاثة أمراض مناعية في حالة شفاء كامل، في تطور لافت قد يفتح آفاقًا جديدة لعلاج هذه الحالات المعقدة. وفي هذا السياق، يشير تقرير نشرته منصة “ScienceAlert” إلى أن امرأة تبلغ 47 عامًا في ألمانيا، كانت تعاني منذ أكثر من عقد من أمراض…
-

مرضى ضعف المناعة في رمضان.. ما الأطعمة التي ينصح بها الأطباء؟

::
يحتاج الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة إلى عناية خاصة خلال شهر رمضان، إذ يلعب النظام الغذائي دوراً أساسياً في دعم قدرة الجسم على مقاومة العدوى والحفاظ على الصحة. ويشير الأطباء إلى أن الصيام قد يكون ممكناً لبعض المرضى، لكن بشرط تنظيم التغذية بين الإفطار والسحور والتأكد من حصول الجسم على العناصر الغذائية…
-

دراسات: تقليل الدهون يساعد في خفض الالتهاب وتعزيز مناعة الجسم

::
تشير الأدلة الطبية إلى أن فقدان دهون الجسم لا ينعكس فقط على المظهر الخارجي، بل قد يحمل فوائد ملموسة لصحة القلب والمناعة، خاصة لدى من يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. ووفقاً لجمعية القلب الأميركية، فإن خسارة نحو 5% فقط من وزن الجسم قد تساعد في خفض ضغط الدم أو تقليل خطر الإصابة بارتفاعه. وتشير…
-

من الطاقة إلى المناعة.. فوائد غير متوقعة لتناول العسل صباحًا

::
هل تعلم أن تناول ملعقة عسل واحدة صباحًا يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في صحتك؟ وفق موقع Medicine Net، إليك أبرز الفوائد: 1. زيادة التركيز والطاقة: يساعد العسل على تعزيز الذاكرة وتحسين المزاج. 2. تهدئة الحلق: بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، يخفف العسل الالتهابات واحتقان الحلق. 3. تقوية المناعة: يدعم صحة الجهاز التنفسي ويقوي الدفاعات الطبيعية…
-

وزارة الصحة تؤكد أهمية لقاح الإنفلونزا لقضاء شتاء صحي

::
حثت وزارة الصحة، على أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية خلال فترة الدراسة. وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن لقاح الإنفلونزا الموسمي يحميك في هذه الفترة، خلال الدوام، والمدرسة، والسفر، والعبادة. وكانت وزارة الصحة نبهت إلى أهمية قضاء شتاء صحي بتناول غذاء غني بالألياف والبروتين وممارسة الرياضة بانتظام لتقوية جهاز المناعة وأخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية منذ بداية…
-

فوائد مذهلة للكركم النيء في الشتاء.. درع طبيعي للمناعة

::
كشف خبراء تغذية عن فوائد صحية متعددة لتناول الكركم النيء خلال فصل الشتاء، لما يحتويه من مركبات طبيعية فعّالة، أبرزها مادة الكركمين، المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والأكسدة، وذلك وفقًا لما نشره موقع Only My Health. تعزيز صحة الجهاز المناعي أشارت الدراسات إلى أن مادة الكركمين تسهم في تعزيز كفاءة الجهاز المناعي من خلال تنشيط الخلايا…
-

دراسة سعودية: القلق والأرق يضعفان المناعة ويقلّصان خلايا “القاتلة الطبيعية”

::
كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في السعودية، عن رابط مقلق بين اضطرابات القلق والأرق والتوتر وبين انخفاض عدد الخلايا المناعية المعروفة بـ”القاتلة الطبيعية” (NK cells)، وهي من أهم خطوط الدفاع الأساسية في جسم الإنسان. وتمثل هذه الخلايا جزءاً محورياً من جهاز المناعة، إذ تتولى مهمة تدمير مسببات الأمراض والخلايا المصابة قبل انتشارها، ما يجعل نقصها…
-

لتقوية المناعة.. الخضيري يكشف عن الأطعمة والمكملات الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة

::
كشف الباحث والمتخصص في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، عن الأطعمة والمكملات الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة. وقال الخضيري عبر حسابه بمنصة إكس: من الأطعمة والمكملات الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة التي تدعم وتعزز المناعة وتساعد الجسم على تحسين الصحة العامة للجسم وتحفيز نظم مقاومة الأمراض “العسل والحبة السوداء والقسط الهندي( بكميات قليلة جدا، وبدون مبالغة بالكمية) والبرتقال…
-

5 أطعمة تعزز المناعة خلال فصل الشتاء

::
مع اقتراب موسم الشتاء الذي تكثر فيه نزلات البرد والإنفلونزا، يلجأ كثيرون تلقائيًا إلى أقراص فيتامين C أو مشروبات الزنجبيل والعسل والليمون. لكن خبراء التغذية والمناعة يؤكدون أن تعزيز المناعة لا يعتمد على عنصر واحد، بل على تنوع المغذيات ونمط الحياة. وتوضح أستاذة علم المناعة البريطانية د. جينا ماتشيوكي، أن نحو 70% من مقومات تعزيز…
