أوضح استشاري الجهاز الهضمي، الدكتور عبدالله الذيابي، أن هناك خمسة عوامل رئيسية قد تزيد من أعراض ارتجاع المريء خلال شهر رمضان المبارك.
وفي تغريدة عبر حسابه على منصة “إكس”، ذكر الدكتور الذيابي هذه العوامل التي تؤثر على المرضى الذين يعانون من ارتجاع المريء، وهي:
– تناول الوجبات الدهنية أو الحارة.
– المشروبات عالية الكافيين مثل القهوة.
– تناول وجبات كبيرة خلال فترة الإفطار.
– زيادة الوزن.
– النوم بعد تناول الطعام بفترة تتراوح بين ساعتين إلى ثلاث ساعات.
وأكد الدكتور الذيابي على ضرورة تجنب هذه العوامل للحد من تفاقم الأعراض، داعيًا إلى ضرورة تناول وجبات خفيفة ومتوازنة للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي خلال الشهر الفضيل.
اترك تعليقاً