طبيب يحذر: هذه العلامات قد تكشف عن الخرف قبل فقدان الذاكرة
كشف الطبيب البريطاني يوهانس أوس عن مجموعة من العلامات المبكرة التي قد تشير إلى بداية الإصابة بـ الخرف، حتى قبل ظهور مشكلات فقدان الذاكرة التي تُعد من أبرز الأعراض المعروفة للمرض.
وأوضح أوس أن التشخيص المبكر يمثل خطوة حاسمة في التعامل مع المرض، إذ يساعد على وضع خطة علاجية مناسبة ويُسهم في تخفيف حدة الأعراض وتحسين جودة الحياة للمصابين.
وأشار الطبيب إلى أن بعض العلامات الجسدية قد تسبق تدهور الذاكرة في أنواع معينة من الخرف، مثل خرف مرض باركنسون، مؤكدًا أن الانتباه لهذه الإشارات يسهم في التدخل العلاجي المبكر.
ومن بين المؤشرات المبكرة التي دعا الطبيب إلى عدم تجاهلها:
المشي غير المتزن.
الارتباك أو التعثر المتكرر.
صعوبة في التنسيق الحركي.
ارتعاش أو تيبس في الأطراف.
وأضاف أوس أن بعض عوامل الخطر لا يمكن تفاديها مثل التقدم في العمر، بينما يمكن الحد من أخرى عبر اتباع نمط حياة صحي منذ سن مبكرة.
وأوضح أن من أبرز الإجراءات الوقائية التي تُسهم في تقليل خطر الإصابة: ممارسة الرياضة بانتظام، اتباع نظام غذائي متوازن، الحفاظ على وزن صحي، التوقف عن التدخين وشرب الكحول، وتقليل استهلاك الدهون المشبعة والملح والسكر.
وختم الطبيب بالتأكيد على أن الوعي بهذه العلامات المبكرة يمكن أن يكون الفارق بين السيطرة على المرض أو تفاقمه، داعيًا إلى استشارة الطبيب فور ملاحظة أي تغيرات جسدية أو حركية غير معتادة.
