الدكتور فهد الخضيري يوضح كيفية قراءة تحليل السكر التراكمي

أوضح الباحث في أمراض المسرطنات الدكتور فهد الخضيري كيفية قراءة نتائج تحليل السكر التراكمي (HbA1c)، مؤكدًا أن هذا الفحص يُعد من أهم المؤشرات لتقييم مستوى السكر في الدم على المدى الطويل، وتشخيص الحالة الصحية بدقة.

وبيّن الدكتور الخضيري أن النتيجة الطبيعية والمثالية تكون عندما تسجل نسبة السكر التراكمي 5.6٪ أو أقل، وهو ما يدل على توازن مستوى السكر وعدم وجود خطر صحي.

وأشار إلى أن تسجيل النتيجة بين 5.7٪ و6.4٪ يُعد مؤشرًا على الدخول في مرحلة ما قبل السكري، ما يعني وجود احتمال للإصابة بمرض السكري مستقبلًا، ويتطلب ذلك الانتباه وتعديل نمط الحياة، من خلال التقليل من المعجنات والحلويات والسكريات، إلى جانب المشي المنتظم وممارسة النشاط البدني المناسب.

وأضاف أن وصول النسبة إلى 6.5٪ أو أكثر يدل على الإصابة بمرض السكري، ويستوجب مراجعة الطبيب والمتابعة الطبية المنتظمة، موضحًا أن الالتزام بنظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة اليومية، وخفض الوزن، وتقليل السكريات والحلويات والمعجنات، يسهم بشكل كبير في التحكم بمستوى السكر.

وأكد الدكتور الخضيري في ختام حديثه أهمية الفحص الدوري، واتباع نمط حياة صحي للوقاية من مضاعفات مرض السكري والحفاظ على جودة الحياة.