دراسة لـ “الصحة العالمية”: ربع مراهقي العالم بلا أي نشاط بدني أسبوعياً

​أظهرت بيانات حديثة صادرة عن منظمة الصحة العالمية واقعاً نائياً بين فئة الشباب، حيث كشفت أن واحداً من كل 4 مراهقين حول العالم لم يمارس أي نشاط بدني متوسط إلى شديد لمدة 60 دقيقة في أي يوم من أيام الأسبوع، وهو ما يعادل نحو 240 مليون مراهق تتراوح أعمارهم بين 11 و17 عاماً.

​واستندت الدراسة، المنشورة في مجلة “The Lancet Global Health” العلمية، إلى 389 مسحاً سكانياً شملت أكثر من 3.2 مليون مراهق من 140 دولة وإقليماً.

​أبرز أرقام ونشاط المراهقين:

​معدل الحركة: يمارس المراهقون النشاط البدني بمعدل 2.7 يوم فقط أسبوعياً.

​الالتزام اليومي: 14% فقط من المراهقين يمارسون النشاط البدني طوال أيام الأسبوع السبعة.

​جمود مؤشر الصحة: لم تشهد مستويات النشاط البدني أي تحسن ملموس على مدار الـ15 عاماً الماضية، مما يشير إلى غياب التقدم العالمي في حث المراهقين على الحركة.

​فجوة واضحة بين الجنسين والتوزيع الجغرافي:

​سجلت الدراسة تبايناً مستمراً بين الإناث والذكور في ممارسة الرياضة، حيث جاءت الأرقام كالتالي:

​خارج النشاط تماماً: 28% من الفتيات لم يمارسن أي نشاط بدني خلال أيام الأسبوع، مقابل 22% من الفتيان.

​الممارسة اليومية: التزمت 11% من الفتيات فقط بالنشاط اليومي، مقابل 17% من الفتيان.

​كما رصد الباحثون تفاوتات جغرافية حادة بين الدول؛ إذ سجلت بعض البلدان نسبة 4% فقط من المراهقين الخاملين تماماً، بينما قفزت النسبة لتتجاوز 40% في دول أخرى.