لصحة الدماغ وفقدان الوزن.. إليك أفضل 10 أطعمة خارقة
على مر السنين، اكتسبت أطعمة مختلفة تسمية "طعام خارق" أو "سوبر فوود"، وأصبحت طرقًا شائعة لتعبئة العناصر الغذائية. لكن إذا لم يكن مؤكدًا تمامًا ماهية الطعام الخارق بالضبط، فإن هناك سببا وجيها لذلك، إ..
الرواشين .. شاهد على روعة الطراز المعماري في جدة التاريخية
تعد صناعة الرواشين من الحرف التراثية التي أبدع فيها أهل الحجاز ، وتوارثوها أباً عن جد في أواخر القرن السادس الهجري أي منذ العصر العباسي لتزدهر في العصر العثماني وتبقى شامخة إلى يومنا هذا في مباني مدن ..
وزير الثقافة ورئيس مجلس إدارة " mbc" يوقعان اتفاقية تشغيل وإدارة القناة الثقافية
وقع صاحب السمو الأمير بدر بن عبدالله بن فرحان آل سعود، وزير الثقافة، اليوم مع رئيس مجلس إدارة مجموعة (MBC) الوليد بن إبراهيم البراهيم، إتفاقية لتدشين وتشغيل قناةٍ تلفزيونيةٍ ثقافية تحتفي بالثقافة الس..
مهدئ في المساء ومنشط صباحًا.. خفض ضغطك بهذا المشروب الفعال
تعتبر مشكلة ارتفاع مستوى ضغط الدم في الوقت الحاضر إحدى أكثر المشكلات انتشارًا في العالم. ووفقًا للدكتور سيرغي أغابكين، فثمة قلة من الناس تعلم أن العسل الذي يعتبر وسيلة جيدة وفعالة في مكافحة أمراض ا..
دراسة: زرع الخلايا الجذعية يساعد في محاربة الأعراض المصاحبة للزهايمر
كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا الأميركية، أن عمليات زرع الخلايا الجذعية يمكن أن تساعد في محاربة الأعراض المصاحبة للزهايمر. وأشار الباحثون إلى أن تجربة زرع خلايا جذعية سليمة..
فقر الدم.. يصيب 40% من الأطفال ويسبب الوفاة لنحو 20% من السيدات بعد الإنجاب
كشفت دراسة طبية جديدة، استمرت لنحو 3 عقود، إلى ارتفاع عدد المصابين بفقر الدم في العالم، بشكل غير مسبوق، جاءت خلالها الفئات العمرية الصغيرة، والنساء الأكثر مقارنة بالرجال. ووفق للدراسة التي نشرتها م..
"الخريجي" يبحث مع السفير الأمريكي أوجه تعزيز مجالات التعاون بين البلدين
استقبل نائب وزير الخارجية المهندس وليد بن عبدالكريم الخريجي، في مقر الوزارة بالرياض، اليوم، سفير الولايات المتحدة الأمريكية لدى المملكة مايكل راتني. وجرى خلال الاستقبال، استعراض أوجه العلاقات الثنا..
وزير الثقافة ورئيس مجلس إدارة "إم بي سي" يوقِّعان اتفاقية تشغيل وإدارة القناة الثقافية
وقَّع صاحب السمو الأمير بدر بن عبدالله بن فرحان آل سعود، وزير الثقافة، اليوم مع رئيس مجلس إدارة مجموعة إم بي سي (MBC)، الوليد بن إبراهيم البراهيم، اتفاقية لتدشين وتشغيل قناة تلفزيونية ثقافية، تحتفي با..
أديبة مصرية معروفة تعرض مكتبتها للبيع مقابل مليون جنيه
أعلنت الكاتبة والأديبة صافيناز كاظم في منشور لها عبر حسابها على موقع الفيسبوك عن بيع مكتبتها قائلة "لمن يقدِّر ويهتم.. مكتبتي كلها للبيع بمليون جنيه". وقدأثارت الأديبة والروائية المصرية الجدل، بعدم..
8 أغذية لذيذة وخارقة تمكنك من السيطرة على وزنك
عند السعي للحفاظ على اللياقة والصحة، يحتاج المرء إلى معرفة أفضل العناصر الغذائية التي تدعم بناء التمثيل الغذائي القوي وتحسين صحة الأمعاء بشكل طبيعي. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، يوصي خبراء ا..
"كسر القلب" حقيقة علمية.. وهؤلاء الأقل إصابة بأمراض الحزن
كثير من التعبيرات الشعبية قد تكون حقيقة علمية، ومنها مصطلح (كسر القلب) الذي نعبر به عن الحزن الشديد، وهو أمر لا يبدو أنه مجرد تعبير مجازي بل حقيقة علمية. دراسة أجريت بالولايات المتحدة في وقت سابق و..
دراسة جديدة: صعود السلالم يقلل خطر الإصابة بسرطانات خطيرة
كشفت دراسة جديدة، أن صعود السلالم بانتظام، له فوائد كبيرة على الجسم، حيث يحسن من صحة القلب والرئتين، وبالتالي ترتفع القدرة على مقاومة الإصابة بسرطانات خطيرة، مثل سرطان الحلق أو البنكرياس أو الكبد أو ا..
النماص .. تختتم ملتقى النحت الأول
النماص -متابعات : خالد الحارثي ضمن برامج بلدية النماص هذا الصيف ، بالشراكة مع نادي عناقيد للفنون البصرية ، اختتمت فعاليات ملتقى النماص الأول للنحت والتي احتضنها مطل النماص على مدى عشرين يوماً وت..
خبر سار.. اكتشاف قد يؤدي لعلاج رواسب الدهون في الشرايين
اكتشف باحثون من جامعة سنغافورة الوطنية الطريقة التي تتفاعل بها جزيئات خلايا الدم الحمراء مع البيضاء المسماة البلاعم لتقليل الالتهاب وتكوين الرواسب الدهنية على جدران الشرايين. وقالوا إن النتائج التي..
دراسة علمية :الخرائط الذهنية تساهم فى تنمية مهارات التصوير الإعلامى
أثبت بحث علمي فاعلية الخرائط الذهنية الإلكترونية على مهارات التصوير لدى طلبة الإعلام لدى طلبة قسم الإعلام التربوى بكلية التربية النوعية جامعة المنيا المصرية. و هدف هذا البحث الذي أجراه وائل صلاح نج..
صناعة "الملجمة" تلفت أنظار زوار مهرجان بيت حائل
شدّت فعالية صناعة "الملجمة" الخشبية, أنظار الكثير من زوار مهرجان بيت حائل، حيث توافد الزوار للتعرف على هذه الصناعة التراثية القديمة والتي يستخدم في صناعتها خشب الأثل. وقال الحرفي علي محمد الحايطي "إن..
تعرف على أفضل مؤسسات التعليم العالي في العالم لهذا العام
تصدرت جامعة هارفارد للعام الثاني والعشرين تصنيف شنغهاي لأفضل الجامعات في العالم، مع استمرار هيمنة الجامعات الأميركية على هذه القائمة السنوية التي صدرت الثلاثاء بنسختها لهذا العام. وقد استحوذت المؤس..
تجاهل رائحته.. 5 فوائد مذهلة للثوم لن تتوقعها
يُستخدم الثوم على نطاق واسع لتعزيز نكهة الأطباق وعلاج العديد من الأمراض. ويعد الثوم قوة غذائية غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B6 والمنغنيز وفيتامين C والسيلينيوم والألياف وغيرها. بحسب ..
4 مصادر طبيعية وأكثر.. "سعود الطبية" تُعدد فوائد فيتامين "هـ" للجسم
عدّدت مدينة الملك سعود الطبية، عضو تجمع الرياض الصحي الأول، فوائد فيتامين "هـ" للجسم، مبينة كيفية حصول الجسم عليه. وأوضحت "سعود الطبية"، أن فيتامين "هـ" يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والعين؛ لأنه ي..
بينها تقليل التوتر.. 10 طرق سهلة لشحذ الدماغ
يهتم الكثيرون بالصحة العامة لكن ربما يغفل البعض عن القيام بأنشطة تهدف لرفاهية أحد أكبر أعضاء الجسم، وهو الدماغ. فالصحة العقلية الجيدة ستحافظ دائماً على الصحة البدنية نشطة. ووفق صحيفة Times of India..
