من بينها تلف الكلى.. 4 آثار سلبية للإفراط في أكل البروتين

صرّح موقع “فري ويل هيلث” أن الإفراط في تناول البروتين ينطوي على مخاطر حقيقية، خصوصاً لمن يعانون من حالات مثل أمراض الكلى، إلى جانب نقص العناصر الغذائية الأساسية الأخرى، فمن الممكن أن تسبب الكميات الكبيرة من البروتين مشاكل صحية، تشمل:

• زيادة خطر الإصابة بأمراض معينة.

• مشاكل الجهاز الهضمي.

• تلف الكلى.

• زيادة الضغط على الجسم.