انتقل إلى المحتوى

غرفة الأخبار / استكشف

الوسم: التوتر

طبيب: القلق واضطراب الأعصاب قد يسببان أعراضًا قلبية حقيقية

مايو 21, 2026

من القهوة إلى قلة النوم.. عوامل خفية تهيّج القولون العصبي

مايو 2, 2026

دراسة: تناول الإفطار يساعد في اكتساب المرونة النفسية

أبريل 29, 2026

التوتر المزمن “يحرق القلب”.. النمر يسلّط الضوء على أسبابه وعلاجه

أبريل 25, 2026

سمنة الأطفال ليست طعاماً فقط.. التوتر العائلي يلعب دوراً

مارس 10, 2026

هل الصيام المتقطع يسبب التوتر والعصبية؟.. استشاري يوضح

يناير 27, 2026

استشاري يقدّم 5 نصائح ذهبية لخفض هرمون الكورتيزول _فيديو

يناير 23, 2026

أخصائية نفسية تكشف علامات تدل على ارتفاع مستوى التوتر _فيديو

يناير 11, 2026

دراسات علمية: الضحك يقلل التوتر وخطر النوبات القلبية

ديسمبر 22, 2025