أطعمة تزيد من خطر الإصابة بمشاكل في الجهاز العصبى والذاكرة
صدى تبوك هناك العديد من الأطعمة التي ينصح بتناولها لتعزيز صحة الجهاز العصبى ومنها المكسرات وسمك السلمون والخضراوات الملونة وغيرها ولكن ماذا عن الأطعمة والمشروبات التي قد تزيد من خطر تعرضك لمشاكل ا..
هل التهاب اللوزتين معدي؟.. تعرف على طرق الوقاية
صدى تبوك اللوزتان عبارة عن وسادتين لحميتين بيضاويتين الشكل تقعان في مؤخرة الحلق ، واحدة على كل جانب، إنها جزء من جهاز المناعة في الجسم وتمنع الجراثيم من الدخول عن طريق الفم والأنف والتهاب اللوزتين..
مسابقة في الشعر والمقال بأدبي تبوك بمناسبة يوم التأسيس
أعلن نادي تبوك الأدبي عن مسابقة ثقافية في فن الشعر والمقال الأدبي وذلك بمناسبة يوم التأسيس ، وأوضحت الهيئة الإدارية بالنادي أن المسابقة تهدف إلى إتاحة الفرصة للمبدعين والمبدعات من أبناء منطقة تبوك..
ما هو فيروس ماربورج؟ اعرف الأعراض وطرق الوقاية
صدى تبوك حذرت منظمة الصحة العالمية من انتشار فيروس شبيه بالإيبولا يسمى ماربورج والذي ظهر في غينيا الاستوائية حاليًا، حيث توفي 9 حالات وأصيب 16 حالة بينما لا توجد لقاحات أو علاجات مضادة للفيروسات م..
6 حقائق حول الرحم يجب أن تعرفها كل امرأة
صدى تبوك يلعب الرحم دورًا حيويًا في التكاثر، فهو مسئول عن غرس وتغذية البويضة الملقحة، علاوة على ذلك، يسمح بدفع الطفل أثناء الولادة عن طريق تقلص العضلات، في هذا التقرير نتعرف على حقائق حول الرحم يج..
تحديد الخلايا المسؤولة عن نوبات صرع الأطفال
نجح فريق بحثي من جامعة تكساس الأميركية «للمرة الأولى» في تحديد خلايا الدماغ التي تؤدي إلى نوبات الصرع لدى الأطفال، حسبما تم الإعلان عنه في العدد الأخير من دورية «برين». واستخدم الفريق البحثي تقنيات غ..
لمَن أُصيبوا بـ"كورونا".. بشرى ونظرة على التحصين و"المناعة الهجينة"!
يحصل الإنسان على المناعة ضد مرض "كوفيد 19" عبر طريقتين؛ فإما أن يُصاب بفيروس كورونا ويكتسب مناعة طبيعية ضد العدوى ومضاعفاتها، أو من خلال أخذ اللقاحات المتاحة، أما في حال جمع بين الاثنين، فإنه جسمه يصب..
عدم انتظام النوم قد يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية
صدى تبوك حذّر العلماء الأمريكان في دراسة من أن النوم في أوقات مختلفة في الليل، وعدم انتظام النوم، قد يعرض الإنسان لخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية . وقال العلماء في الدراسة: إن ..
7 أعراض تحذيرية تشير إلى نقص فيتامين سي
صدى تبوك فيتامين سي هو أحد الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لتعزيز المناعة، فهو يحتوى على مضادات الأكسدة التي لها تأثيرات إيجابية بشكل لا يصدق على كل من صحة الجلد والجهاز المناعي. ولكن لعدم قدرة ..
انطلاق «مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير» بمشاركة عربية متميزة
بمشاركة 70 فيلماً من 46 دولة، انطلقت فعاليات الدورة التاسعة من مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير، الذي تستضيفه محافظة الإسكندرية حتى الثاني والعشرين من فبراير (شباط) الجاري. وتشهد الدورة الجديدة مشاركة ..
دراسة: «النودلز» مسؤولة عن غالبية إصابات الحروق الناجمة عن السوائل الساخنة لدى الأطفال
ألقت دراسة حديثة باللوم على المعكرونة سريعة التحضير "النودلز" في حروق معظم الأطفال من السوائل الساخنة. وفحصت الدراسة حالات دخول المستشفى للأطفال في جامعة شيكاغو للطب بين عامي 2010 و 2020 الذين عولج..
الكاجو لمرضى السكري- مسموح أم ممنوع؟
صدى تبوك رغم القيمة الغذائية للكاجو، يخشى بعض المصابين بداء السكري من تناوله، خوفًا من أن يؤثر سلبًا على صحتهم، وهذا ما نفته الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والبكتيريا والمناعة. وقالت..
أطعمة ومشروبات تجنبها لتقليل أعراض القلق.. منها السكريات والقهوة
صدى تبوك لا بأس أن تشعر بالتوتر أو القلق بين الحين والآخر، ومع ذلك، يمكن أن يصبح التوتر المستمر مزمنًا ويؤثر على صحتك العقلية، ومن المهم مراقبة مستويات القلق لديك، خاصة إذا كنت عرضة للقلق أكثر بطب..
يوم التأسيس السعودي ..الدلالات والأبعاد في مركز سعود البابطين الأثنين القادم
بمناسبة ذكرى يوم التأسيس ينظم ملتقى رواد و مواهب محاضرة بعنوان (يوم التأسيس السعودي ..الدلالات والأبعاد) يقدمها د.صالح بن حمد الصقري استاذ التاريخ الحديث بجامعة الإمام محمد بن سعود والملحق الثقافي ال..
تعرف على داء الملوك.. ما أعراضه وكيف يمكن منعه؟
يشتهر النقرس بكونه مرض الأثرياء، وغالبا ما ارتبطت الإصابة به بالنظام الغذائي الغني باللحوم. والنقرس هو نوع من التهاب المفاصل حيث ينشأ عن تشكل بلورات الصوديوم داخل وحول المفاصل، مما يسبب نوبات مفاجئ..
دواء لحرقة المعدة يحفز الإصابة بالسرطان
أخفت الشركة المنتجة لدواء زنتاك Zantac خطورة الإصابة بالسرطان لأكثر من 40 عاما وتشير وكالة بلومبرغ، إلى أن شركة Glaxo البريطانية لإنتاج الأدوية المنتجة لدواء زنتاك المستخدم في علاج حرقة وقرحة المعد..
دراسة جديدة تحذر: تناول السكريات المضافة قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الكثير من السكريات المضافة قد لا يسبب ضررًا في الوقت الراهن، لكنه قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مستقبلاً، وفقًا لسكاي نيوز عربية. وتفصيلاً، أوض..
لماذا تعزز التمارين الرياضية المزاج والطاقة؟
صدى تبوك هناك أيام تشعر فيها بالخمول، ونفاد الطاقة تمامًا، والتعب الشديد، ولا يوجد قدر من الراحة ، ويمكن أن يساعدك على التخلص من التعب والإرهاق، لذا فمن الأفضل تجديد شبابك واستعادة طاقتك. وتؤدي..
اليابان تعلن عزمها إجراء أول تجربة لعلاج مرض فشل القلب باستخدام الخلايا الجذعية
صدى تبوك أعلنت شركة Heartseed اليابانية عن بدء تجربة سريرية تلقى فيها أول مريض في العالم يعاني من فشل القلب علاجا باستخدام الخلايا الجذعية المستحثة ( iPS). وخلال التجربة، تم إعطاء المريض جرعة م..
برودة اليدين والقدمين تتنبئ بـ نقص الحديد بالجسم
صدى تبوك عنصر الحديد من العناصر الأساسية التي يحتاج إليها جسم الإنسان، ونقص النسبة الطبيعية لهذا العنصر بالجسم يؤدي إلى فقر الدم، مما يعرض الشخص إلى مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وهناك أعراض ت..
