هل العسل آمن لمرضى السكر؟.. اعرف الإجابة
صدى تبوك هل يمكنك تناول العسل بدلا من السكر؟.. سؤال شائع يطرحه مرضى السكر، والعسل هو أحد أكثر المكونات الحلوة التي يفضلها مرضى السكر، حيث يحاولون إضافة العسل بطريقة أو بأخرى إلى دقيق الشوفان أو سل..
أسباب الصداع عند الأطفال- طبيب يوضحها
صدى تبوك يشعر الأطفال بالصداع للعديد من الأسباب، قد يشير في بعض الأحيان، إلى الإصابة ببعض الأمراض، لذلك يجب على الأمهات عدم التهاون معه، خاصةً إذا كان يحدث لصغارهن بشكل متكرر. في هذا الصدد، قال..
الشاي الأسود يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري
صدى تبوك مشروب الشاي بانواعه المختلفة محبب لدي الأغلبية من الأشخاص سوي الكبار او الصغار علي مستوي الدول، الشاي له فوائد عديدة للصحة العامة ، ولكن بدون أي اضافاته عليه مثل السكر والمحليات الأخرى ، ..
رابطة شعراء منطقة تبوك يحتفلون بيوم التأسيس من الألف إلى الياء
أقامت "رابطة ملتقى شعراء تبوك" أمسية شعرية احتفاءً بيوم التأسيس الذي يعد ذكرى عزيزة يستحضر من خلالها الجميع الإرث التاريخي الممتد لثلاثة قرون، وحضارة سعودية ضاربة في الجذور والأصالة . وتأتي الأم..
دراسة طبية: اتباع نظام غذائي غني بالأرز قد يفيد صحة القلب
أكدت دراسة طبية حديثة أجريت في جامعة «جيفو» اليابانية، أن «اتباع نظام غذائي غني بالأرز قد يفيد صحة القلب؛ وذلك لدوره في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب لدى سكان اليابان». الدراسة، أوضحت أن «أمراض ..
خلافا لما يعتقد .. تقليل كمية الملح قد يزيد من خطر الموت المبكر لدى فئة معينة بنسبة 80%
يُشار إلى الملح منذ فترة طويلة على أنه العدو الأول للذين يعانون من مشاكل في القلب، حيث يطلب الأطباء من المرضى تقليل كمية الصوديوم التي يستهلكونها. لكن دراسة جديدة تقول إن تقييد الملح بكثرة قد يزيد ..
دراسة: هذا هو الحل السهل والرئيسي للاكتئاب
خلصت دراسة جديدة إلى أن التمارين البدنية هي الدعامة الرئيسية في احتواء الاكتئاب والتخلص منه، مشيرة إلى أنها أفضل كثير من الأدوية أو استشارة الأطباء. وقالت الدراسة إن النشاط البدني فعّال أكثر بمرة و..
الأميرة غادة آل سعود تدشن انطلاق أعمال لجنة تكاتف الفنية
تحتفل جمعية تكاتف للخدمات الإجتماعية بالرياض بيوم التأسيس لعام ، 2023وضمن الاحتفال بهذا اليوم الذي يفخر كل مواطن سعودي ،فقد تم تدشين انطلاق اعمال لجنة تكاتف الفنية من صاحبة السمو الملكي الأميرة غادة ب..
ندوة "حي بن يقظان عبر آلة الزمن" ضمن البرنامج الثقافي لمهرجان الكُتّاب بالشرقية
صدى تبوك أقيمت ندوة بعنوان "حي بن يقظان عبر آلة الزمن" ، ضمن البرنامج الثقافي لمهرجان الكُتّاب والقُراء في نسخته الأولى بالمنطقة الشرقية . وتحدث خلال الندوة التي أدارها عبدالله الحواس، كاتب الخ..
دراسة جديدة: تناول 3 أكواب من القهوة يوميا «قد يضر بالكلى»
وجدت دراسة جديدة أن شرب ثلاثة أكواب أو أكثر من القهوة يوميًا قد يؤدي إلى تلف الكلى. وشملت الدراسة التي نُشرت أخيرًا بـ«JAMA Network Open» العلمي 1180 من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 45 عامًا..
" أبرق الرغامة " بجدة .. مخزون تاريخي يحكي رحلة كفاح مؤسس المملكة
يُعد "أبرق الرغامة "، أحد المواقع الأثرية الواقعة شرق مدينة جدة ، والتي كانت ممراً تاريخياً لطرق القوافل المتجهة من جدة إلى مكة المكرمة، واكتسب الموقع شهرته ومخزونه التاريخي بعد أن عسكر على أرضها المل..
مهرجان الكُتاب والقُراء يستقبل الموهوبين ويحفزهم عبر مبادرة "سحابة أدب"
مهرجان الكُتاب والقُراء لزواره ركنًا يُمكِنهم من تسجيل محتواهم الأدبي صوتيًا، وتشجيعهم على إبراز مواهبهم في قراءة النصوص، والإلقاء، وإدارة الحوار، مستقبلاً بذلك مشاركاتهم، وأعمالهم الأدبية عبر مبادرة ..
النمر: 6 طرق لخفض الكولسترول قبل الوصول لمرحلة العلاج بالدواء
كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن أهم الطرق لخفض الكلسترول قبل الوصول لمرحلة العلاج بالدواء. وأوضح النمر، عبر حسابه على تويتر، أنه يمكن خفض الكلسترول قبل الوصول لمرحلة ..
هذه الأعراض دلالة على أكثر أنواع السرطانات خطورة.. انتبه لها
بعدما أعلنت الصحفية ومقدمة البرامج الشهيرة، إستير رانتزن (82 عامًا)، إصابتها بسرطان الرئة، الذي يصنف على أنه أكثر السرطانات خطورة وفقًا لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة، انتشرت الدراسات التي تؤكد خطو..
مدير جمعية الثقافة والفنون بتبوك يزور مركز ابن عاصي للفروسية
زار مدير جمعية الثقافة والفنون بتبوك الأستاذ ماجد بن ناشي العنزي مقر مركز ابن عاصي للفروسيه ، حيث كان في استقباله الاستاذ ابراهيم بن عاصي العطوي الذي قدم نبذة تعريفية عن المركز وما يقدمه من برامج واح..
علماء يبتكرون مادة تعالج أمراض القلب عن طريق الحقن الوريدي
صدى تبوك ابتكر مجموعة من العلماء، مادة جديدة يتم حقنها في الوريد، وتعالج أضرار النوبات القلبية، خلال حدوثها. ويتم حقن مادة بيوجيل جديدة، عن طريق الوريد لشفاء أضرار الأزمة القلبية من الداخل إلى..
أفضل وقت في الحمل لعلاج تسوس الأسنان
صدى تبوك يسبب تسوس الأسنان شعورًا بالانزعاج والألم وعدم القدرة على النوم وتناول الطعام بشكل جيد، لكن الأمر يبدو أصعب لدى الحوامل لعدم قدرتها على تناول الأدوية والمسكنات من تلقاء نفسها. وعادة ما..
6 وجبات إفطار لحرق دهون البطن
صدى تبوك تعتبر وجبة الإفطار من الوجبات الرئيسية؛ التي تساعد في نجاح خطة إنقاص الوزن، وتكمن حيرة متبعي الدايت في اختيار العناصر المثالية لإعداد وجبة مثالية وتزيد من سرعة حرق دهون الجسم بما في ذلك ده..
كم من الوقت يستغرق خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة؟
صدى تبوك تعتبر مستويات الكوليسترول التي تزيد على 200 مجم / ديسيلتر مرتفعة بالنسبة للجسم، حيث يستمر مستوى الكوليسترول بهذا الحجم في الجسم، ويترسب في الجسم ما يؤدي إلى عدة مضاعفات أحدها النوبة القلب..
الكاتبة إيمان حماد الحماد توقع كتاب (أنا البحر) مع مكتبة جرير بالمدينة المنورة
احتفلت الكاتبة والأديبة – إيمان حماد الحماد يوم السبت الماضي بتوقيع كتابيها أنا البحر ، ومن أطلق سهامي مع مكتبة جرير فرع المدينة المنورة ، وقالت :كان أول إصدار لي كتاب (من أطلق سهام)، . وهو منوعات من..
