شهد عام 2025 تطورًا لافتًا في القطاع الطبي، مدفوعًا بالتقدم التكنولوجي والذكاء الاصطناعي، ما أسهم في إحداث نقلة نوعية في أساليب العلاج والتشخيص والوقاية. علاج جيني مُفصَّل لمريض واحد نجح الأطباء في استخدام تقنية «كريسبر» لتصميم علاج جيني خاص لطفل مصاب بمرض وراثي نادر، في سابقة تفتح الباب لعلاج شخصي دقيق للأمراض الجينية. لاصقات حيوية…

تشهد غزة في الأيام الحالية مرحلة دقيقة وحساسة، حيث تواجه اتفاقيات وقف إطلاق النار تحديات كبيرة نتيجة استمرار الخروق الإسرائيلية، فيما تبقى احتمالات الانتقال إلى المرحلة التالية من خطة السلام الأميركية مطروحة، بما قد يهيئ المجال لتثبيت استقرار طويل الأمد في المنطقة. وتفاقمت التوترات بعد الانفجار الذي وقع في رفح واستهدف ضابطًا إسرائيليًا، وهو الحادث…

يُعدّ نقص فيتامين «د» من المشكلات الشائعة التي تؤثر في صحة العظام والعضلات والمناعة. ورغم دور المكملات الغذائية، يمكن تعويض جزء كبير من الاحتياج اليومي عبر بعض الأطعمة، إلى جانب التعرّض لأشعة الشمس، ويحتاج البالغون إلى 600–800 وحدة دولية يومياً حسب العمر. الأسماك الدهنية تُعد الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل والسردين من أفضل المصادر الطبيعية…

بعد الوجبات الدسمة، خاصة في الأعياد والمناسبات، يشعر كثيرون بالشبع التام، لكنهم مع ذلك يجدون مساحة لتناول الحلوى. هذه الظاهرة ليست مجرد سلوك اجتماعي، بل لها تفسير علمي، وفق مقال نشره موقع The Conversation للباحثة ميشيل سبير، أستاذة علم التشريح في جامعة بريستول البريطانية، التي توضح أن الأمر يرتبط بتفاعل معقد بين المعدة والدماغ. وهم…

يعتبر الشمر من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات، ويُستخدم منذ القدم في الوصفات الطبية الطبيعية. وتحتوي حبة الشمر الواحدة (حوالي 234 غرامًا) على 73 سعرًا حراريًا فقط، بالإضافة إلى معادن مهمة مثل البوتاسيوم، الصوديوم، الكالسيوم، الحديد، والمغنيسيوم، كما يُعدّ مصدرًا طبيعيًا للأستروجين ومضادات الأكسدة. ويتميز الشمر بفوائد صحية متعددة، منها تعزيز صحة القلب والجهاز الدوراني،…

يعد لبان الذكر من العلاجات الشعبية الشائعة، وهو عبارة عن مادة صمغية تفرزها أشجار اللبان، التي تستوطن الهند وبلاد الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، والذي له العديد من الفوائد التي تنعكس إيجابيا على صحة الجسم العامة. مضاد للالتهابات: نظرًا لامتلاك لبان الذكر خصائص مُضادّة للالتهاب، فإنّ شرب منقوع لبان الذكر على الريق بانتظام من شأنه أن…

يُعد القرنفل من التوابل شائعة الاستخدام، كما تم استخدامه قديما في أغراض علاجية، وذلك لاحتوائه على العديد من الفوائد، والتي تنعكس إيجابيا على صحة الجسم العامة. فوائد القرنفل على صحة الجسم العامة: دعم الجهاز المناعي:  تبين أن القرنفل قد يُساعد في علاج العديد من الالتهابات بسبب احتوائه على مضادات أكسدة قوية تدعى الفينولات (Phenols)، والتي تعمل على محاربة…

تواصل أوروبا وأوكرانيا تقييم خياراتهما في مواجهة الصراع المستمر مع روسيا، وسط مخاوف من أن أي اتفاق سلام ضعيف قد يمنح موسكو فرصاً لتعزيز نفوذها العسكري واستنزاف القوى الأوروبية، حيث يشير تحليل أوروبي إلى أن استمرار الدعم العسكري لكييف لا يقتصر على التزام ديمقراطي أو احترام للقانون الدولي، بل ينبع أيضاً من حسابات استراتيجية طويلة…

تعد السبانخ إحدى الخضروات الورقية ذات المزايا الصحية المتنوعة، تنتمي في الأصل إلى بلاد فارس، لكنها تزرع الآن في كثير من الدول حول العالم، السبانخ تفيد الجسم بطرق عديدة، كما تساعد على الوقاية من كثير من الأمراض، إذ إنها غنية بالعناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن، بالإضافة إلى احتوائها على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة. فيتامينات…