قائمة بأهم أطعمة يمكن تناولها حتى لو كانت متعفنة !
عندما يتعلق الأمر بسلامة الغذاء، يؤيد الكثيرون القول المأثور؛ عندما يكون هناك شك، ينبغي التخلص منها. لكن بحسب ما ورد في تقرير نشرته "ديلي ميل" البريطانية، إن الخطأ في جانب الحذر ربما يعني في كثير من ا..
دراسة "عكس التيار".. الكتابة باليد أفضل للذاكرة والتعلم
في الوقت الذي تتجه فيه المؤسسات التعليمية في مختلف أنحاء العالم إلى رقمنة التعليم، واستبدال الكتب والدفاتر بالحواسيب اللوحية، فإن دراسة علمية متخصصة خلصت إلى نتيجة صادمة مفادها أن هذا ليس هو الاتجاه ا..
منذ 50 عاماً.. أول هبوط أميركي على سطح القمر
نفذت مركبة هبوط خاصة يوم الخميس أول هبوط أميركي على القمر منذ أكثر من 50 عاما، لكنها تمكنت من إرسال إشارة ضعيفة فقط حتى سارع مراقبو الرحلة للحصول على اتصال أفضل. وعلى الرغم من الاتصالات المتقطعة، أ..
إذا كنت تعاني الاستتيقاظ ليلاً .. إليك الأسباب والحل
يعاني الكثيرون من مشاكل النوم على غرار النوم المتقطع والاستيقاظ ليلا مع صعوبة الخلود للنوم مجددا، ويتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن أن يؤثر أيضا في حالته الصحية بصورة عامة، لأن النوم الس..
يتفوّق على اليوغا .. الكشف عن أفضل تمرين لمكافحة الاكتئاب
يعاني معظم الأشخاص في فترات عدة من حياتهم من الاكتئاب، والشعور بالضيق لأسباب كثيرة عامة وشخصية ترتبط بتجربة كل فرد. ونحاول جميعاً العثور على أدوات لمحاربة المشاعر السلبية في حياتنا؛ فغالباً ما نلجأ إل..
دراسة مثيرة: يمكن علاج الزهايمر قبل 20 عامًا من ظهوره
خلصت دراسة جديدة أُجريت على الفئران، إلى أن تعريض الدماغ للتيارات الكهربائية يمكن أن يمنع أعراض الخرف لمدة تصل إلى 20 عامًا قبل ظهورها. وبحسب ما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية نقلًا عن دورية Nat..
7 نصائح للتخلص منه .. التفكير الزائد يضر بالصحة العقلية
ينخرط كثير من الناس في تفكير مفرط ببعض القضايا أو المشاكل أو حتى المواقف اليومية التي يمر بها، لكن هذه العادة تؤدي الى إيذاء الصحة العقلية للشخص، بل وتمتد مشاكلها الصحية إلى العديد من المجالات والجوان..
العلاجات الجينية .. بارقة أمل للتخلص من الأمراض الخطيرة
نال أول علاج باستخدام مقص "كريسبر" الجزيئي لمداواة أمراض الدم، أخيراً الضوء الأخضر لاعتماده في بلدان عدة، في تقدم يفتح الباب أمام علاجات أخرى تستند إلى المجين الذي يحوي مجمل الجينات لمكافحة أمراض معقد..
بالفيديو .. اكتشاف أكبر أنواع الثعابين في العالم في غابات الأمازون المطيرة
اكتشف عالم الأحياء الهولندي، فريك فونك، "أكبر ثعبان في العالم" بطول 7.92 مترا ووزن 199.58 كغ في غابات الأمازون المطيرة. وأطلق الباحثون على النوع الجديد الاسم اللاتيني Eunectes akayima، والذي يعني ا..
وزارة الثقافة تُطلق مسابقة 1727 تزامناً مع الاحتفاء بيوم التأسيس
أعلنت وزارة الثقافة إطلاقها مسابقة «1727» ابتداءً من اليوم، وتستمر حتى الـ24 من فبراير الجاري، حيث ستستقبل مشاركات عموم الجمهور من خلال منصة إلكترونية، وبجوائز مالية تصل قيمتها الإجمالية إلى 100 ألف ر..
للنساء وبالوزن والنسب.. نظام غذائي يحاصر هبات ومضاعفات "سن اليأس"
كشف علماءُ جامعة "Semmelweis" في بودابست، وجمعية الحمية الهنغارية؛ عن نظام غذائي محدّد يمكن أن يقلّل من شدة أعراض انقطاع الطمث "سن اليأس" لدى النساء. وأوضحت الدراسة أن ظاهرة انقطاع الطمث البيولوجية..
هل تستخدم خاتمًا أو ساعةً ذكية لقياس السكر؟.. إليك تحذيرًا رسميًّا أمريكيًّا!
حذّرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية المستهلكين، يوم الأربعاء، من استخدام الساعات الذكية أو الخواتم الذكية التي تدّعي أنها تقيس مستويات السكر في الدم دون ثقب الجلد، وذلك بغضّ النظر عن الشركة المصنعة أ..
احذروا.. الإفراط في استخدام الجوال يرفع هذا الخطر على الرقبة
ذكر موقع Stylebook المعني بالصحة والجمال، أن استخدام الهاتف الذكي لمدة طويلة يرفع خطر ظهور التجاعيد بالرقبة، فيما بات يُعرف بـ"الرقبة التقنية "، خاصة لدى النساء. ونقلت وكالة الأنباء الألمانية "د ب ..
مرض مزمن يحتاج إلى علاج طويل.. دراسة: 4 عادات سلوكية تحميك من خطر "القولون العصبي"
وجدت دراسة جديدة أن اعتماد سلوكيات معينة تعكس نمط حياة صحي، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، حسبما ذكرت شبكة "سي إن إن" الإخبارية. أربع عادات سلوكية انخفض خطر الإصابة بمتلازمة ..
اضطرابات بالقلب والدماغ والدم.. أكبر دراسة عن اللقاحات تفجر مفاجآت
كشفت دراسة هي الأكبر من نوعها أجريت على 99 مليون شخص من 8 دول مفاجآت جديدة عن تأثيرات التطعيم بلقاحات كورونا. "اضطرابات قلب ودماغ" فقد وجد الباحثون أن لقاحات كورونا مرتبطة بخطر الإصابة باضطرابات ا..
10 أطعمة ومشروبات يمكن تناولها ليلاً دون تأنيب ضمير
لطالما كان الجدل حول تناول الطعام بعد الساعة الثامنة مساءً موضوعًا للنقاش، مع وجود آراء متضاربة حول تأثيره على الصحة، خلافًا للاعتقاد السائد، فإن تناول الأطعمة المناسبة في المساء يمكن أن يكون خيارًا م..
عالم أبحاث : لم يثبت علميًّا أن إعادة تسخين بعض الأطعمة يسبب سرطانًا أو مرضًا
نفى أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، أن تكون إعادة تسخين بعض الأطعمة من مسببات السرطان أو أي أمراض. وقال الخضيري، ردًّا على تساؤل حول المقاطع المنتشرة والتي تحذر من إعادة تس..
صحي القصيم : فحص ما قبل الزواج ضرورة لعائلة سليمة من الأمراض الوراثية والمنقولة
أكّد تجمُّع القصيم الصحي، أن فحص ما قبل الزواج هو خط الدفاع الأول للحصول على عائلة سليمة، بعيدة عن الأمراض الوراثية والمنقولة. وأضاف التجمُّع أن الفحص الطبي ما قبل الزواج ضروري لعدة أسباب، أولها ال..
مع انتشار إبر إنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة
مع الانتشار الواسع لإبر إنقاص الوزن قد تضطر الشركات التي تبيع الوجبات السريعة وغير الصحية إلى تعديل نماذج أعمالها لمواجهة الشعبية المتزايدة لهذه الأدوية أو المخاطرة بتنفير المستثمرين. فهذه العلاجات..
تجنبوا تناول فيتامين "بي 3".. دراسة تكشف السبب وتحذر
يعتبر النياسين، والمعروف أيضاً باسم فيتامين "بي 3"، عنصراً غذائياً مهماً إذ يحتاجه كل جزء من جسمنا ليعمل بشكل صحيح إلا أن دراسة جديدة كشفت أن الإكثار من هذا الفيتامين قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الق..
